[belochka]

Лиля, хорошая у тебя диета, думаю, что так можно, это не пост (в пост яйца и молочку нельзя), еще бы рыбу добавить. Дело в том, что косточкам не только кальций, но и фосфор нужен для роста.

Девочки, кто-нибудь пробовал препарат "Пектибон", разработанный в Кургане? Неоднократно натыкалась в интернете на рекламу, но в наших аптеках не обнаружила и как-то забыла, а сегодня вот что нашла на Курганском сайте http://www.ilizarov.ru/project/pektibon_rus.php. получается, препарат хороший и стоит недорого, но не панацея, разумеется...