Показать сообщение отдельно
Old 01.05.2012, 21:03   #96
belochka
Модератор
 
Аватар для belochka
 
Регистрация: 17.09.2009
Сообщений: 6,738
Благодарил(а): 44 раз(а)
Поблагодарили: 215 раз(а) в 137 сообщениях
belochka отключил(а) отображение уровня репутации
подарков:()
Награда за выдержку За отличную работу Модератора. Награда за рассказ Награда за фото в галерее Награда за развитие форума 
Доп. информация
cranberies, в каждом зале есть тренажер - исходное положение ноги разведены максимально, потом с нагрузкой сводишь. Дома можно мяч для фитнеса сжимать. Для внутренней стороны только эти упражнения знаю.
belochka вне форума  
Ответить с цитированием