отвечаю всем:)
Верагуль, соль в минимальных кол-вах конечно, без соли совсем не вкусно, но я себя приучил есть без соли...в холодном виде, чуть мяса, чуть холодца (это застывший бульон) ...если это с добавлением каких то салатов готовых, кетчупа...и прочее
saida, можно еще и куриные лапки добавлять туда, получается лучше)
KSU-Israel, она такая клейкая (дело все в хряще и его полезных свойствах), что губы иногда прилипают...а прикинь, как регенерату хорошо...натуральный клей МОМЕНТ)
Ins, там мясо очень вкусное получается. и не обязательно его есть в горячем виде...есть вариант- теплый, ну и опять же совсем в холодном виде.
yuki, не обязательно, но чуть чуть лучше добавить, не забываем , что жир- это полезно . совсем без него тоже никак организму
Ленуська, да, можно добавить чуть чуть воды, огонь нужно сделать так, чтобы отвар не кипел и бурлил, а так. чуть чуть булькал ...
Если честно, я считаю. что это обязательное блюдо в рационе, особенно на фиксации...ходьба, активность, упражнения (не ленимся) и хаш...дадут результат уже через пару недель, попробуйте, уплотнения на рентгене - это лучшая мотивация самому встать перед плитой и начать готовить хаш)
