[Plotnikofffa]

Варава, по поводу одежды: я всю зиму ходила в трикотажных штанах. Они не сильно теплые, эластичные. Конечно для прогулок в -20 они не очень, но хватало их чтобы например по парковке прогуляться до машины или до клиники. Бери штаны, которые будут достаточно эластичны и свободны в движениях. Не надо гнаться за толщиной. Даже сейчас в Кургане уже не сильно холодно. И куртка... Сейчас хожу в куртке для сноуборда- в ней не холодно до -10. Думаю и штаны бордовские такую же температуру спокойно выдерживают.
Кроссовки подойдут, главное чтобы они полностью раскрывались(на шнуровке были)