[Amely]

Лилу и Нюрочек, ваши результаты вдохновляют! Я вот тоже начала бегать и ходить по дому на носочках и делать упражнения носки врозь для внутренней мышцы. А почему не надо качать мышцы до операции? Разве будет хуже, мне кажет ся наоборот мышцы в тонусе будут и легче перенесут все?