|
Кити, у меня сначала были ходунки, потом подмышечные костыли, потом подлокотные. Знаешь, с ходунков лучше переходить на подмышечные, а потом на подлокотные (все конечно индивидуально). Но есть минусы у подмышечных, на них реально висишь и меньше двигаешься, чем на подлокотных, не удобно с такими большими костылями гулять и главное они нужны совсем на небольшой период. Но у тебя подмышечные уже есть, поэтому может быть ты немного на них походишь, а потом уже и сама сможешь. А вставать немного позже попробуй опираясь двумя руками (например, на кровать) и делая упор на ноги. Сначала трудно,потом быстро привыкаешь и становится легко, да и регенерат крепче будет.
|