|
Нона, это у всех по разному, я вот сразу нормально передвигалась, сняла апппараты и пошла с ребёнком гулять, но не бегала, конечно! А вообще первое время ножки нужно беречь, поменьше ходить, нельзя прыгать, поднимать тяжёлое, заниматься на степпере, вообщем давать нагрузку на ноги!
|