Показать сообщение отдельно
Old 15.06.2011, 21:39   #27
Jane!
Хранитель форума
 
Аватар для Jane!
 
Регистрация: 18.12.2010
Сообщений: 559
Альбомов(фоток): 5(35)
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 4 раз(а) в 4 сообщениях
Jane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущееJane! обеспечил(а) себе прекрасное будущее
подарков:()
Награда за рассказ Награда за выдержку Награда за развитие форума 
Доп. информация
Солнечный зайчик, я свою многогодовую контрактуру (разгибательную) устраняла всякими методами, и грязями и плаванием и массажами и пиявки на колено ставила, но простой кустарный метод сгибания до дикой боли и слез, оказался самым действенным. Поз пробовала много и разных, и сидя садилась назад, и лежа на себя тянула, еще мне очень помогла одна вещь- мне медсестра по ЛфК сделала из тугих бинтов калачик, и к нему еще веревка привязана, так вот я ложилась, надевала на стопу этот круг, и тянула ногу до упора назад, чтоб согнуть в коленке. Он до сих пор у меня сохранился(на будущее)блин, вот контрактуры повторные это так страшно, щас как вспомню как мне эти разработки давались, жуть просто. Бедные наши суставы…. Зайчик, ну что сказать... только терпения и терпения, без боли в разработке не обойтись.:cool:
Jane! вне форума  
Ответить с цитированием