Показать сообщение отдельно
Old 30.07.2009, 13:48   #6
Медуза
Пользователь
 
Аватар для Медуза
 
Регистрация: 28.03.2009
Сообщений: 58
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Медуза скоро придёт к известности
подарков:()
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее Награда за рассказ 
Доп. информация
Привет, Роуз! Мой врач рекомендовал мне больше ходить. Не километры, конечно наматывать, а в пределах разумного. Конечно, если устала, через силу ковылять не стоит!:D Но и лениться тоже не нужно, т.к. мышцы должны работать. За счет работы мышц обеспечивается хороший проток крови ко всем тканям, благодаря чему они получают максимальное количество питательных веществ и микроэлементов (в том числе и кальций, конечно же).
А насчет упражнений, смотри здесь: http://bagirov-ab.narod.ru/html/ea_a...eceoeuooda.htm
Медуза вне форума  
Ответить с цитированием