|
Точка, насчет мази - не знаю, есть у вас в продаже или нет, но на всякий случай Perskindol - я им пользовалась. Очень помогал! Я потом еще руки и спину им мазала))))))))
А насчет первых шагов - эт нормальное явление)) первые шаги тяжело, потом лучше - у меня тоже так было. Если учесть то, что у тебя одномоментное выравнивание было (если не ошибаюсь), то ты большая молодец! А мышцы еще будут какое-то время неметь, т.к. их очень "неожиданно" растянули и поменяли "место расположения".
С твоим усердием ты далеко пойдешь! Так держать!
|