[Lana]

Valeria, спасибо!
Программа/подход един для всех контрактур, всех суставов после сращения переломов и снятия аппаратов/гипса. Различие непосредственно в самой растяжке (куда чего будем тянуть, в зависимости от вида контрактуры- сгибательная или разгибательная). Не забываем о технике безопасности! Усилия прилагаем так, что бы не было нагрузки наизлом в области регенерата(-ов).
Для облегчения понимания друг друга ещё раз обратите внимание на термины по видам контрактур.

Цитата: Сообщение от Lana Основные типы контрактур (по характеру ограничения подвижности): - сгибательная (флексорная) - нарушение разгибания сустава; - разгибательная (экстензорная) - нарушение сгибания; - возможны ограничения и других движений - вращательных, боковых: приводящие (аддукционные) и отводящие (абдукционные). Не существует зависимости сроков восстановления функции сустава от сгибательного или разгибательного характера контрактуры. Выделяют комбинированные контрактуры: например, сгибательно-разгибательная (в этом случае произвести разгибание и сгибание до нормы невозможно).

Для чайников. Сгибательная контрактура колена- колено согнуто и НЕ разгибается. Разгибательная контрактура колена- колено разогнуто и НЕ согнуть.
Сгибательная контрактура голеностопа- стопа согнута, пальцы на себя и, грубо говоря, не встать на носочки. Разгибательная контрактура голеностопа- стопа разогнута, ходишь на носочках, полностью на стопу не встать.
Всех с Новым старым годом! Удачи! Невозможное возможно!