[Ося]

Эра я тож такой фигнёй страдаю, но то, что домашние страдают это факт. Я к врачу обратилась мне посоветовала курс каких то горомональных, не помню каких надо искать. Но у меня мигрень и я начала мучаться головной болью. Психолог учила самоконтролю, чем щас усердно занимаюсь. Заметила что стала лучше, если совсем не могу справиться ухожу к себе и в себя и мои меня не трогают. А еще записалась на каланетику с бассейном и аквааэробика раз в неделю, тож хорошо, очень большой выброс энергии и моим дома меньше достаётся:D Лялька про такую травку не слышала попробую спасибо. А ещё в аптеках всякие гомео капли есть от этого дела, но не пробоавала сама:confused:

Эра вспомнила это был Логест, а ещё рекомендовала ременс или мастодинон, мож рекламы насмотрелась, а может и правда помогает. А вот что физические нагрузки (ввиде спорта) дозированные показаны, это психолог говорила