Pintcher7771
ну я думаю ротация вообще хорошая весчь.. но надо смотреть чтобы стопы немного в стороны смотрели в аппаратах ..а я крутила ротацию пока стопы прямо не встали ...

к тому же больше у меня косолапие изза полугодовалой носки аппаратов и связки соответственно все это врмя стояли в одном положении - ни в сторону ни куда не шевелились... вот и результат... сейчас стала разрабатывать немного - и учиться ходить ... но вообще ленюсь...:cool:

Ответ