Alek, вы по возможности выкладывайте результаты после упражнений, очень интересно...Знаете бывают случаи в жизни, когда "нетрадиционная медицина" помогает
Слышала, что йога тоже помогает выравнивать ноги....
От себя могу сказать, что любой спорт (кроме шахмат)))) влияет на форму ног, поскольку там не только кости, но и мышцы, которые можно видоизменить..
Но я и спортом занималась и даже в результате импланты поставила, но сейчас твердо решила сделать ОП и быть счастливой.
|