Спасибо , за тольковые советы.
Маська, это упражнение ножки вверху и раздвигать мне всегда нра уже делаю. В аппаратах особенно прикольно под их тяжестью делать, внутренняя часть бедра подтягивается.
Роман, после отштырки уже намечен план действий ! Тренер, массаж, бассейн и душ шарко попробую. Очень хочется вновь выглядеть как до беременности последней +состояние ног реабилитировать.
Ляль разница была по градусам плюс разница в толщине усугубляла. К сожалению та ножка , что тоньше болит немного , поэтому не могу сделать ее на 100% опорной , но стараюсь.