malyshka, 30000 тенге, на рубли где- то 6800. В среднем они стоят от 6000-12000 рублей.

---------- Post added at 00:07 ---------- Previous post was at 00:00 ----------

malyshka, говорили, что дома можно сделать такое изобретение, надо обычную дверь прикрепить под углом 45 градусов к стене, на двери внизу сделать ступеньку, встать на нее и прикрепить себя ремнями, убрать ноги с этой ступеньки и повиснуть.Примерно так. Висеть так минут 10 для начала, такой каф говорят, такое расслабление. Мне прям не терпится попробовать потому как у самой шейный остеохондроз, который постоянно дает о себе знать.

Ответ