Контрактуры можно получить не только при удлинениях. Сейчас нам с тобой уже контрактуры, думаю, не страшны
А вот в первое время после оп рекомендуется спать на спине с прямыми ногами, как раз чтобы их и избежать. Еще подстопники в первое время нужно одевать, но точно не знаю можно ли назвать отвисание стопы контрактурой...