[Ляля]

Светик, это ты на Вумене просвящаешься? Так таких чудо девушек с чудо упражнениями и припособлениями полно. Кость растянуть невозможно у человека в 25 лет, когда зоны роста закрыты. У ребенка может и можно - но подумай сама - это с какой частотой надо тянуть? Это надо просто жить на этом массажере ( или чего оно там) - во времена инквизиции такое пыточное орудие было:D:D:D:D:D Нормальному ребенку тянуть нечего, а больным деткам с укорочениями тоже ломают кость, ставят аппарат и крутят удлинение. Притом даже трехлетним малюськам.
Есть китайские кровати массажные - еще позвоночник можно на них ратсянуть немного. Я пробовала на такой несколько сеансов массажа - ощущения странноватые - она такими роликами по спине идет и выгибает тебя как гимнастку, после этого конечно как-то поровнее спину держишь и естественно выше ростом аж становишься.
С галифе все сложно, тут как раз почти тот случай, что можно физическими упражнениями ( а тут не выйдет) или липосакцией. А вообще можно доолго и терпеливо пробовать масажем со спец средствами, может массаж баночкой ( если выдержишь). Но по моему липо - самый лучший способ.