Я принимала и до сих пор принимаю дозу 20 000. Перед второй операцией ездила на море на 2 недели ,сращение было очень хорошим,через месяц затянулись места переломов. Я связываю это с отпуском,большим количеством витамина Д. Принимала также кальций,остеогенон длительное время ....

Ответ

Перед операцией незадолго делала чек-ап, сдавала очень много анализов. Д3 был 68,5. Доктор рассматривала его вместе с показателем кальция и фосфора. До анализов принимала now foods d3 5000. Сказала дополнительно пить не надо. Но при операции разрешила солгар с д3 пить, там дозировка небольшая.

Ответ