Проблемы с весом

[Era77]

Ляличка, все равно скоро скакать будешь
Влюбится это классно , только муж будет против
Алинка, я сейчас безалкогольное пытаюсь полюбитькак в себя кефир то запихнуть вместо пива
Айэм,а меня от каш вообще разносит не горюй я их не ем

[Ляля]

Да Бел, это точно что готовить муторно, особенно чтоб вкусно. А еще первое время пыталась не солить - это вообще капец. Я теперь просто раб кухни. Еще и желательно есть по часам и 5-6 раз в день по немножко. Ну это правило я уже нарушила, хватило на 3 недели.. А то вообще вся жизнь - жрачка. А диета называется "стол № 5" - читала в инете много отзывов о том, что на таком питании худеют. Вообще сама эта диета призвана разгрузить организм и сбалансировать обменные процессы.
Эрочка - разносит смотря от каких каш. От гречки не должно, ну и от овсянки уж точно. А вот рис очищенный белый - он как и картошка - может разносить. Кстати во время поста у меня несколько знакомых всегда очень худеют, хотя именно кашки и едят. Поэтому тут все зависит с чем их сочетать.

[belochka]

Цитата: Сообщение от Era77 Влюбится это классно , только муж будет против

И не говори, кто придумал моногамию???)))

Ляля, знаю, №5 - это сила! Мама меня в детстве после боткина на ней только и держала.., я разве что не просвечивала)

[Iam]

belochka, в июле того года еще, увезли в больницу там все проверили-ниче не нашли и домой отпустили, потом гастроэнтеролог сказал, что это желчный был. схуднула вообще прилично, кто видел - думал вообще ничего не ем. а я боялась просто, смотрела на жирное, так хотелось,аж слюнки текли, но боялась, что опять заболит и все желание отпадало

Ляль, я кстати ела как раз овсянку из пакетиков (гадость редкостная ну для меня по крайней мере))))

[belochka]

Iam, еще до всех поездок, получается.
А чего овсянка из пакетиков не нравится? Быстров вкусный. Когда дома заканчивается - все, утро не задалось..

[Iam]

Ага, до них еще..не знаю..я кучу фирм перепробовала этих каш, давилась сидела, не знаю не нравится))

[Ляля]

Я овсянку вообще могу есть только соленой и варю из хлопьев овсяных. А сладкую я ее не могу есть, не глотается.. Но хуже всего для меня - это из кабака каша - все, капец - меня ею пытать можно.

[Iam]

Вот вот те в пакетах сладкие очень, с фруктами всякими...бррр :D

[Sonia]

Вот может кому пригодиться.
http://

Главное не увлекаться.
http://

[Era77]

Я как раз токо овсянку гречку и немного кус куса и люблю. Наверное дело в кооооооличестве:smi le3:ни с чем не мешаю, а то бед совсем не оберешься. Ем с овощами, зеленушкой, максимум рыба.
А стол номер пять знаю как отче наш у дочки старшей гастрит был((( но она овсянку до сих пор ест , заливает ее бульоном и сольки.
Алинка , ну что когда начнем забег ?

Второе видео просто ужасное , это видимо анорексия. псих.пищевое расстройство , обратная сторона булемии.

[лялька]

Девченочки,удачного вам "забега"!

[Жега]

Белочка, я пацталом! Любовь и каши меня доконают это точно!
Я молочные продукты не ем вообще, кашу если ребенок не доест смываю в унитаз. Хорошо лето идет- траву жрать можно... но если кто-то поманит меня собственноручно испеченым тором- все пропало, я пойду и сожру все, что выделят и буду смотреть глазами полными слез- чего так мало дали... Какая мне диета?! Вообще безвольное создание.

http://www.elle.ru/krasota/diety

вот может кому приглянется какая-нибудь.
еще прочитала- ...насилие над собой, возможно, позволит быстро расстаться с лишними килограммами. но организм, испытывающий стресс, обязательно попытается возместить потери...

[Леонида]

Есть ещё такой метод для похудения как иглоукалывание.. Пишут, что процедура эта и нормализует обмен веществ и гормональный фон, повышает упругость кожи и no стресс, такая релаксирующая процедурка.. В общем плюсов много и хороших отзывов тоже много. Противопоказания -сахарный диабет.. Только вот рекомендуют хорошего врача найти, там целая философия..
У меня однокурсница прибегала к такому методу, заметно похудела...

[Ульяна1976]

Влюбится можно а она как правило приходит когда ее совсем неждеш, отсюда и проблемы- переживаешь, вес теряешь. У меня это состояние третий месяц уже, а нельзя мне в омут с головой: муж и дети. Вот и занимаешь себя физическим трудом(стирка вручную, полы глажка лиш бы не думать о нем) Реально похудела. попробуйте

[Алинка]

Era77, да чем быстрее тем лучше)))я уже по тихонечку иду к этому...стала немного делать меньше порции....пока держусь не пью пиво....ты как часто взвешиваешься во время диеты?я каждый день..а читала что нельзя часто взвешивацо....