Проблемы с походкой

[Alibi]

Девочки помогите. Сняли аппараты 26 дней назад. У меня одна нога нормально ходит. А вторая внутрь колено идет и хромает странно, когда не контролирую нога идет коленом внутрь и при этом еще полусогнутую ставлю. Зрелище еще то. Может еще все разработаться или я так и останусь ? В аппарате я эту ногу меньше нагружала. Так как она вечно болела. Когда стою колено нормально выглядит. Не завернуто.

[люля]

еще не закончилась реабилитация. побереги ногу

[Дашутка]

Девчонки,которые сняли аппараты: скажите пожалуйста,когда нормализуется походка? Я сняла аппараты: левую 1 октября и правую 22 октября, а до сих пор пингвиню. Как будто прихрамываю на правую ножку.

[Lis]

Тоже интересен этот вопрос, сняла в октябре, но спускаюсь по лестницам как-то очень странно и неловко. Бег больше похож на пародию быстрой ходьбы в припрыжку. А ходьба временами нормальная, временами виляющая.

[Соля]

Меня тоже пошатывает и заносит на поворотах))) по улице вышагиваю медленно, шажки получаются маленькие почему-то, и ноги расставляю как в аппаратах по лестницам спускаюсь боком и держусь за перила

[Lolka]

Девочки, дайте время ножкам, все обязательно получится. Я уже писала, что у меня проблема со ступнями, болят периодически при ходьбе. Но если все хорошо, то походка уже нормальная, ноги ставлю ровно, практически одна впереди другой, в бок уже не заносит, хотя сначала муж смеялся, что балансировку надо сделать. По лестнице хожу тоже почти уверенно, за поручни не держась и наступая каждой ногой на следующую ступеньку. Бегать конечно еще не совсем получается, такое ощущение, что ноги гнуться перестают, но поторопиться если надо, уже получается хорошо.

[Маришечка]

Моя хромота прошла примерно через три месяца, тоже очень переживала по этому поводу. И заносило тоже )))) Сейчас со снятия 5 месяцев прошло, немного могу бегать, только смысла в этом не вижу. На корточках могу сидеть очень непродолжительное время. Я стараюсь гулять быстрым шагом как можно на бОльшие расстояния, чтобы и в горку можно было подниматься. Думаю, что почти полностью восстановилась, левая нога до сих пор бывает побаливает. И на 10 см каблуках не могу еще ходить )) Так что терпения вам!!!!

[kotomtsevaNata]

Я почему то начала хромать через месяц, до этого ходила как пингвин, сейчас хожу нормально, но почему хромает правая нога, так странно. Одна нога норм, но ничего не болит, почему же она хромает.

[Lis]

Прошло всего лишь, чуть больше недели с моей жалобы на походку ( и почти ровно 5 месяцев, уже начало шестого с оп, со снятия 1.5-1 месяц) Уже хожу быстро и походка удолетворительная(чем быстрее скорость, тем более солдатская походка прямыми ногами)
Наконец-то я нормально спускаюсь по лестницам, как обычный человек, хотя привычка искать взглядом перила и паника, если их нет осталась))
На корточках сидеть не могу, ноги чувствуют сильную нагрузку, начинают болеть и подкашиваться. Но могу делать приседания как человек,явно отлынивающий от физкультуры, полуприседания я бы сказала.
Болели стопы, когда я ходила в свободной обуви и стопы будто бы немного пытались заваливаться(то есть иду вроде бы наступая внешнюю сторону стопы, наступив она сама автоматически вывоварачивалась на правильное положение) но когда одела обувь, жестко и плотно облегающую всю ногу по выпирающей верхней косточке голеностопного сустава, на маленьком каблуке - проблема исчезла, вообще никаких болей. (Визуально завала нет, стопа идёт перпендикулярно полу)
А вот если снять как я бегаю то есть все шансы стать звездой ютуба в номинации смех

[Lizilota]

у меня тоже походка первые 2-3 мес со снятия была так себе..)) сейчас , по прошествии 4-х мес и регулярных занятий с тренером в спортзале почти норма. Единственное - все еще колено напоминает о себе, если по лестнице поднимаюсь или долго сижу - сразу не могу вскочить, надо пару шагов сделать в умеренном темпе и тогда норм)

[MiaHeart]

Я то думала вот пару месяцев поношу аппараты , после снятия забуду обо всем и буду дальше бегать )))

[Lolka]

Цитата: Сообщение от Lolka Девочки, дайте время ножкам, все обязательно получится. Я уже писала, что у меня проблема со ступнями, болят периодически при ходьбе. Но если все хорошо, то походка уже нормальная, ноги ставлю ровно, практически одна впереди другой, в бок уже не заносит, хотя сначала муж смеялся, что балансировку надо сделать. По лестнице хожу тоже почти уверенно, за поручни не держась и наступая каждой ногой на следующую ступеньку. Бегать конечно еще не совсем получается, такое ощущение, что ноги гнуться перестают, но поторопиться если надо, уже получается хорошо.

Была с дочкой в Москве у сестры. И как то зашел разговор о моей походке. И они в два голоса сказали, что хожу я еще не очень. Скованно и как то осторожно переставляя ноги. И это очень заметно. Оказалось, что еще и косолаплю правой ногой, хотя мне казалось, что ставлю ровно. Спрашиваю, почему раньше не говорили, не хотели расстраивать. Приехала домой, спрашиваю у мужа. Он говорит, что да, они правы, но прошло еще мало время, научишься, мол, всего 2 мес. прошло. Так что разбили они мое представление о том, что хожу уже как нормальный человек. Теперь буду наблюдать за ступней и походкой.

[feya]

С операции прошло 3 года но бедро никак не хочет восстанавливается Но я счастлива

[Lis]

Комментарий модератора Сахна: Дополните, пожалуйста, раздел Вашего доктора в галерее фотографиями своего результата.

Прошло уже примерно 2 месяца с снятия, на выходных испытала себя на катке) Скажем-с так, нормально разогнаться и как все ехать не могла, довольно жутко и побаиваешься что грохнешься. Медленно, рядом с оградой вполне кататебельно.
Тормозя врезалась ногой в порог, вроде не сильно, но ногу прихватило неплохо. До сих пор побаливает, когда её напрягаю и поворачиваю, думаю пройдёт.

[Дашутка]

Lis, ты уже на коньках катаешься? я вот когда долго похожу,то ноги так устают..... А ещё мышцы болят, как будто занималась физкультурой. Полежу,потом конечно все проходит,но блин,как же выйти на работу,если ноги так устают! Как будто целый день на ногах провела!