|
||||||
|
Здоровье В этом разделе обсуждаются темы по профилактике и лечению тех или иных заболеваний, проблем, связанных со здоровьем, например лечение онемения конечностей, отеков, варикоза и тд. Это темы по медицине, лечебной косметологии, стоматологии и тд. |
![]() |
|
Опции темы |
![]() |
#301 | |||
Авторитет
Регистрация: 06.04.2010
Сообщений: 307
Альбомов(фоток): 4(16)
Галерея: 5 Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
10 раз(а) в 8 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(3)
|
Angie, Спасибо за советы! Весы у меня во всех трех городах проживания! Это была одна из первых покупок в Питере, когда я переехала 12 лет назад. В том году у бабушки купили для лета чисто. Сейчас во хотим еще купить весы, которые показывают содержание жира, воды, мышц.
Ох, девочки, как всегда, у кого, что болит. Милла, а мне твоя фигура очень нравится, я бы не сказала, что ты прям совсем худышка. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#302 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 28.03.2012
Сообщений: 1,403
Альбомов(фоток): 15(108)
Галерея: 5 Благодарил(а): 29 раз(а) Поблагодарили:
59 раз(а) в 16 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(23)
|
Era77, апилак? Помню я его принимала после родов, когда молока не было. Тогда врач прописал. Правда сама не поправилась, зато ребенка прокормила до года :)) может еще раз попробовать.
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#303 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 10.11.2012
Сообщений: 615
Альбомов(фоток): 4(11)
Благодарил(а): 1 раз(а) Поблагодарили:
3 раз(а) в 3 сообщениях
![]() подарков:(0)
|
Mart, ты наверна мало еш.Не так ли?просто с каждым днем прибавляй порцию, 2 ст л, еш все что хочешь)))Хлеба много, сало жирное,соленое, сладкое, жареное, может что получится)))
![]() Девчонки не надо таблетками худеть и вообще в эти рекламы верить.Навредите организму, не дай Бог анарексия ![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#304 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 28.03.2012
Сообщений: 1,403
Альбомов(фоток): 15(108)
Галерея: 5 Благодарил(а): 29 раз(а) Поблагодарили:
59 раз(а) в 16 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(23)
|
def4onka, Ну это Когда как. Первую половину дня мало, под вечер много. Думается мне, не в еде проблема, а в голове
![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#305 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 3,965
Альбомов(фоток): 5(31)
Галерея: 10 Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
4 раз(а) в 3 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(15)
|
Cомнительное предложение, есть сало, жаренное, жирное...печень пожалеть надо и поджелудочную тем более.
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#306 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 10.11.2012
Сообщений: 615
Альбомов(фоток): 4(11)
Благодарил(а): 1 раз(а) Поблагодарили:
3 раз(а) в 3 сообщениях
![]() подарков:(0)
|
Era77, забыла написать иногда, может Mart ни ест жареное :confused: ))) Март ну тода не знаю, просто не обращай внимания на то что тебе говорят что ты слишком худая, худышка и т.д и т.п.Скажи что у тебя обмен вещ хороший))
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#307 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 3,965
Альбомов(фоток): 5(31)
Галерея: 10 Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
4 раз(а) в 3 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(15)
|
Март, а ты кашки ешь ?
Я вот каши вообще не ем , меня от них прет, пардон не на шутку. Тарелочку каши пченичной, манной, овсянной, с масличком и бутербродиком . |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#308 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 18.10.2012
Сообщений: 1,025
Альбомов(фоток): 1(1)
Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
8 раз(а) в 7 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(12)
|
Era77 точно! Вот спасибо, до меня наконец дошло из-за чего я набрала всего за три недели 3 кг, которые сбросила после ОП. Это все каши. Никогда их не ела, а тут решила позаботиться о желудке и есть каждое утро, а днем еще и гречу для гемоглобина... и понять не могла - вроде бы ничего жирного, соленого, мучного не ем, а кг так быстро вернулись
|
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#309 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 28.09.2010
Сообщений: 833
Альбомов(фоток): 1(2)
Галерея: 1 Благодарил(а): 13 раз(а) Поблагодарили:
4 раз(а) в 4 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(18)
|
Девочки, я завтракаю обедаю и ужинаю, но вешу тоже не больше 47 кг при 160 роста. Проблема точно не в питании, у меня просто обмен веществ хороший. И вот эти советы есть побольше, я скажу грубовато, но они мягко говоря бесполезные. Да, надо конечно питаться регулярно. Каши я тоже ем, но видимо не в этом дело. У меня сейчас нет цели набрать кг, мне вполне комфортно при своем весе, хотя наиболее оптимальным для себя считаю 49, как-то давно набирала до 52, это уже многовато.
А жирную пищу есть вообще вредно, это самый дурацкий совет, который регулярно любит давать множество народа. Извините, но это я еще сдержалась. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#310 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 10.11.2012
Сообщений: 615
Альбомов(фоток): 4(11)
Благодарил(а): 1 раз(а) Поблагодарили:
3 раз(а) в 3 сообщениях
![]() подарков:(0)
|
yuki, от организма многое зависит,я вот быстро толстею, как на дрожах, а вот худею не очень
![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#311 | |||
Модератор
Регистрация: 06.02.2009
Сообщений: 2,484
Альбомов(фоток): 1(3)
Галерея: 9 Благодарил(а): 30 раз(а) Поблагодарили:
54 раз(а) в 45 сообщениях
![]() подарков:(26)
|
Не толстеется? да у вас просто доша Вата разбушевалась. В совете есть жирное есть свой смысл, Юки. Ватам как раз маслянистые, горячие, легкоперевариваемые продукты очень показаны. Подробнее
![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#312 | |||
Старший Хранитель форума
Регистрация: 01.11.2009
Сообщений: 3,965
Альбомов(фоток): 5(31)
Галерея: 10 Благодарил(а): 0 раз(а) Поблагодарили:
4 раз(а) в 3 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(15)
|
Юки, точно,если уж обмен веществ бешеный, то спорт зал с гантельками и питание , тогда можно набрать, но и то немного.
Мечталка писала , что коктейли еще заказывала впридачу специальные, что б капельку поправиться. Лори, вот горе то, я три гк могу за два дня прибавить, если супчик съем или кашки. Вот такой обмен сейчас , да и всегда , так было даже когда каждый день тренировки. У меня старшая дочка 166 весит 45 , постоянно кормим . и все время контроль на весах(( 43 уже страшно смотреть. А то может забыть и вообще одними сухариками будет и чипсами питаться, волю тока дай, сколько уже нотаций читаю и сама ведь знает, что организм строится из того, что в него попадает, нет всякую дрянь, в рот периодами тянет. Лана, да горячее и жирное у нас суп с фрикадельками улетает. Рыбку красную дома солите, маринуйте и на бутик или с пюрешкой. Я пюре тока нюхаю. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#313 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 10.11.2012
Сообщений: 615
Альбомов(фоток): 4(11)
Благодарил(а): 1 раз(а) Поблагодарили:
3 раз(а) в 3 сообщениях
![]() подарков:(0)
|
Era77, чипсы и сухарики это кошмар
![]() ![]() ![]() ![]() |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#314 | |||
Хранитель форума
Регистрация: 28.09.2010
Сообщений: 833
Альбомов(фоток): 1(2)
Галерея: 1 Благодарил(а): 13 раз(а) Поблагодарили:
4 раз(а) в 4 сообщениях
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() подарков:(18)
|
def4onka, а зачем мне советы для похудения пишете
![]() ![]() А о советах есть жирное, я имею в виду, что очень много народа любит советовать есть сметану стаканами, жирное мясо постоянно. Я ем и сало, и грудинку, и супы, но в небольших количествах, и крайне редко, не потому, что опять-таки повторюсь, что худею или сижу на диетах, а потому что в больших количествах лично у меня не усвоится. И еще раз спасибо конечно за советы, но заметьте, я не просила совета, потому что ни на свой вес, ни на отсутствие аппетита, ни даже на обмен веществ я ни словом не пожаловалась. Просто не смогла пройти мимо совета есть больше жирного. Mart , в аптеках есть дрожжи в виде таблеток, но их долго очень пить советуют. |
|||
![]() |
![]() |
![]() |
#315 | |||
Модератор
Регистрация: 06.02.2009
Сообщений: 2,484
Альбомов(фоток): 1(3)
Галерея: 9 Благодарил(а): 30 раз(а) Поблагодарили:
54 раз(а) в 45 сообщениях
![]() подарков:(26)
|
yuki, на худобу Милла и Март жаловались.
|
|||
![]() |
![]() |