Крутка

[Volya]

Спасибо вам за ответы. Сегодня утром дала ножкам отдохнуть от круток. Хорошо себя они чувствовали. Сейчас вечером кручу. Решила левую пока оставить в покое, только медиал ей делаю, а правую мучаю.

[Тима]

Девочки всем привет, у меня сегодня 11 день крутки, боль только начала чувствовать на 6 день пока было терпимо, сейчас последние две ночи не могу спать, даже днём не могу лежать, сильно болит под коленями и голени,не могу положить ноги на кровать и разогнуть сильно болит, таблетки пью залдиар наполовину боль утоляет, вчера даже выпила снотворное всё равно не могла уснуть, практически просидела всю ночь на кровати, от того что я сижу всё время, стопы отекли. Может кто то что то посоветует или подскажет, пожалуйста

[Ляля]

В больнице давали залдиар +таблетка парацетамола+ укол кетанола(или кетанова), все вместе посильнее действует и лучше снимает боль.
Может сделать перерыв денек и потом продолжить крутки. Стопы лиотоном мажь.

[aizhanka]

Мне только 2 таб залдиара помогали, или 2 таб Найза. А ноги желательно все равно держать на кроватке в разогнутом положении. Еще надо делать массаж на икроножные мышцы, если есть кому, очень помогает. Держитесь девченки, я вас так понимаю. У меня лично были страшные боли с первого дня!

[Тима]

Спасибо за совет, массаж делаю через каждые три часа вроде как лучше, всё равно спать нормально не могу, но думаю крутки закончатся и лучше будет, и таблетки пью один залдир и катадолон вообще прекрасно, не так как раньше без слёз спать не ложилась

[Elisa]

Девочки, я сейчас не дома и совсеем забыла,как крутить на X))))))Подскажите пожалуйста!)

[golden-kid]

Elisa, стержень А (внутренний) крутишь на 100%, В(средний) на 50% С не трогаешь Тебе АБ сказал крутить? Не поздно на твоем сроке? У тебя же вроде регенерат уже очень крепкий?

[Elisa]

Golden-kid, Спасиибо!
Я месяц назад была у АБ, мне сказали, что у меня одна короче другой на 1 см и икс большой. Мне дали программу крутки, я ее вчера закончила...смотрю в зеркало, а ноги ужасно кривые и некрасивые! :confused:
Наверное, я неправильный расчет сделала)Я отправила письмо АБ вчера, вот жду ответа! Решила заранее спросить, как на икс крутить! Вот так, думала уже снимать буду, а тут такое! Ну ладно, главное результат:)

[golden-kid]

Elisa, ничего, не переживай! Ты просто умничка, что с таким оптимизмом все воспринимаешь Надо-значит надо! В конце концов, действительно, лучше уж сейчас все вытерпеть и получить в итоге ножки мечты, пусть и не так быстро, как хотелось бы :rolleyes:

[лёка]

Привет всем! У меня сегодня 6-й день после операции, второй день круток. Пока лежу всё более-менее терпимо,боль ноющаяя(как на погоду суставы ломит), а вот , когда встаю до туалета и обратно - то мама не горюй, залдиар облегчает , но не хочется на него подсаживаться, терплю по возможности. Ещё у меня один неясный вопрос - нужно начинать крутить медиал. Фахри сказал , что начинать лучше после дня 6-го, чтоб одинаково на обеих ногах получалось, но у меня крутки на одной -9 дней, на другой -14. Я совсем запуталась, как и что делать. Подскажите как лучше действовать.

[aizhanka]

Лёка, начинай крутить медиал одновременно на каждой ноге, но советую не больше 7 дней, по полному обороту в день. И врачи говорили следить каждый раз, чтоб шишка не образовалась. Не бойся недокрутить, врач докрутит сам потом, если надо

[лёка]

Спасибо, Айжаночка! Ёщё вот что интересно. у меня голени скованы , как в тисках, это оттого, что кручу?

[aizhanka]

Лёка, то ли еще будет......будут ощущения сильной натянутости мышц и сухожилий, связок и тп. Все-все потом пройдет

[jlia]

Лёка, у меня вообще боли в мышцах и сухожилиях были нетерпимые, как-будто выдирали через бёдра, на стену лезла, рыдала каждый день и по нескольку раз в день. ротация колен дала о себе знать. не помогал ни мидокалм ни нейромультивит. все боли в мышцах прошли только после круток... терпи, держись. если будет совсем худо пиши поддержим.
а вообще с высоты своего опыта и сумасшедших болей перенесённых при крутке, сделала бы вместо постепенной одномоментную коррекцию. думаю и болей было бы меньше.

[Тася]

Решила немного открутить икс на сроке почти 6 месяцев, так как нога, которая с аппаратом сейчас больше на икс, чем уже снятая. Насколько я понимаю, это будет и для регенерата на пользу, я ведь правильно понимаю? Отправила фотки доктору. Он ответил, что можно попробовать. А дальше какие-то страшные слова " постепенно 2 оборота на А -компрессия, на С - дистракция" ЧТО ЭТО?????? Я вообще уже забыла, как на икс то крутила помогите пожалуйста