Вредные привычки

[Света]

Ленуська, взяла за живое! Я хоть и не курю. Но было время(наверное как у многих) в подростковом возрасте курить! Вот курила с 9 до 11. Перфекционизм к себе у меня был завышен еще в детстве! Всегда следила за внешним видом. И в один прекрасный день замечаю, что моя кожа, которую я даже прятала от солнца, а иногда и осветляла стала приобретать желтый оттенок. Не смотря на все маски, что я делала. И чиста зубов по 2 раза в день отбеливающими пастами не могла скрыть серые от сигаретного дыма зубы................................Девоч ки с того дня ни к одной сигарете не притронулась. А лицо оживилось за первую неделю!

[Sonia]

[Алинка]

ой какую темку подняли)))я кстати как и обещала на предыдущей страничке бросила курить в день операции и до сих пор не курила)чему несказанно кстати рада)))))спасибо операции за такой шанс)))

[Roman]

а я так и не смог бросить курить в аппаратный период...даже наоборот...бессонные ночи...и адские боли, не поддающиеся даже таблеткам из категории А сопровождались пачками сигарет за сутки...иногда и больше...признаюсь, хоть это чем то помогало...
но сейчас уже курю совсем мало...по 3-4 сигареты в день

[Clavia]

ой, ребят, у меня сейчас настоящий запой! 2 недели как! по вечерам напиваюсь в хлам, днём держусь, не смотря на адскую головню боль!!!
Чувствую без бутылки не могу..........
Накопилось, долго держалась, говорила друзьям - всё хорошо, а теперь - ПРОРВАЛО!!
И не знаю что делать- привыкла!! А скоро коррекция зрения! Можно откладывать до бесконечности, но надо брать себя в руки!!

[Милла]

Девочки, я курила 3 года (с конца 8-ого по 11-ый класс), курила много, мне нравилось. Бросать не собиралась, даже не думала, что с могу..., но в один прекрасный момент мой мч бросил курить(стаж его был 10 лет) и естесственно начал раздражаться при моем виде с сигаркой))). Ныл он мне по этому поводу около полугода и, наконец-то, я не выдержала и бросила....вот раз и все! В одно прекрасное апрельское утро проснулась, вышла на кухню чтоб покурить, а мч за мной сигарету у меня отобрал, мол хватит. И с тех пор, я больше ни-ни)))....девочки, первое время, главное перетерпеть, а потом я думала, ну не зря же я терпела эти дни, ради чего спрашивается?! А еще мне помагала мысль, когда мне хотелось курить, я представляла, что вот только-только покурила и меня отпускала, потом опять хочется курить, а я себе, да как так?! Я же только что курила....., а потом все реже и реже я себя так успокаивала, потому что стало менее необходимо.
P.S. Не в коем случае нельзя себя ИМЕННО успокаивать, что вот -выкурю я одну сигаретку и все ничего же не случится, я так сильно понервничала....это самообман, вы вернетесь к курению. Уж, если бросили, то идите до конца! Мы же сильные, у всех получится! У всех!!!

[Алияшшка]

Я не курю и не курила..зато мой муж за нас двоих паровозит..видела в магазине электронные сигареты,мол можно контролировать количество никотина..что за чудо такое мы так и не узнали..что-то мужу не верится,да и не пытается бросить особо может кому на заметку!
Зато я люблю вина и пива выпить,в неделю один-два раза обязательно выпиваю..иногда кажется,может у меня пристрастие?!

[Ося]

Алияшшка, мой муж покупал электронную сигарету.... короче у нас ничего с ней так и не получилось. Я сразу считала это не такой уж и оригинальной затеей, ведь уже доказано, что привычка курить сильна именно действиями, т.е. доставать сигарету , дымить ей ну и так далее, ну может конечно электронная сигарета все же не наносит вред здоровью, т.к. там нет никотина, а всякие фруктовые наполнители и сменные картриджы, но у моего мужа постоянно болел желудок после этого курения. Ну и от самой привычки курить эта сигарета его не отучила, в самолет можно взять... Может у кого то другой опыт есть...положительный

[Леонида]

Я когда узнала про ОП и про то, что это влияет на срастаемость - сразу бросила, в один момент!! Хотя до этого не скажу что серьёзно так курила..Вообще у меня всегда такая установка была внутренняя - всё у меня под контролем, брошу когда захочу..Потому что если б не смогла, восприняла бы это как свою слабость и себя б грубо говоря уважать перестала, как бы пафосно это не звучало..
Муж у меня курит легкие сигареты.. Сейчас я не курю и естстественно меня запах никотина просто раздражат.. Ну вот и я принялась потихоньку его пилить.. Капаю потихонечку на мозги, капаю.. Так как он у меня не любит ссоры и кофликты, то пообещал бросить))) Так что начало борьбе с его курением положено:cool:

И всё-таки как ни странно...Оказывается и табак может быть полезен..
http://rbcdaily.ru/2011/04/29/cnews/562949980170021

[Era77]

Муж бросил сейчас, попал в больницу, и так ему х...было что даже желания не было закурить, врачи сказали вообще не прикасаться к сигаретам. До этого я сколько лет гавкала и по хорошему и как только не пыталась отучить. Сводил к минимуму, но не бросал. Жаль , что так пока жареный петух не клюнул в одно место

[Ира83]

Случайно наткнулась на вот такую статейку

http://novostiua.net/zdorove/20090-v...ie-kostey.html

Побежала за вином

[Era77]

Мне подруга сказала, что кто курит почти не болеют паркинсоном О_о. Из офиц источников инфа...

[Сахна]

Era77, они просто не доживают)

[Весёлая]

эх,жаль что не наоборот...пиво-женщинам,вино-мужчинам) я пивком балуюсь а вот вино как то не очень мне

[yuliyas7]

Сахна, ой как верно подмечено))))