Алияшка, это действительно есть, и если заниматься то эффект тоже есть.http://stanusuper.ru/index.html Вот ссылка, я давно про эту школу знаю. Вопрос только в том , что лень. А так, когда занималась, то мой мужчина оценил.... Мышцы действительно становятся крепче, в сексе ощущений добавляется...
Все это можно спокойно делать дома, вообще когда домашние разойдутся, выделить себе полчаса. Тренажер вообще не очень то и обзательно покупать, хотя конечно принцип понять на первых порах он помогает, а дальше у меня вообще валялся, я и так помнила чего надо делать и как.
В общем, тема интересная. Можно вообще ограничиться только Юриным лазерным тренажером.

Вот еще, советую идти не в школу Муранивского, а к Юре. Именно на него я дала ссылку.

Ответ

Я смотрю все очень продвинутые, хотят не тока кубики на животе и красивые мышцы на ножках, но и там им подавай Я согласна с Лялей мне моя врач так же сказала можно и дома безо всяких приспособлений, когда одна пол часика себе удели и все будут довольны результатом. так блин я что качаю, что нет, у своего спрошу, а ему все нравится:D:D:D

Ответ

Ося, надо правильно качать:) Гинекологи наши как правило к сожалению не в курсе. Когда у тебя получится эти мышцы почувствовать то и спрашивать не надо будет, сама поймешь что что-то можешь... Я у своего не спрашивала, вообще ему ничего не говорила, он сам спросил - как ты это делаешь??(притом надо было глаза видеть..):D Приятно черт возьми...
Жалко только что если лениться то эффект со временем пропадает....

Ответ

Ух ты!Значит всё таки есть эффект!..будем заниматься!Ляль,а в той ссылке описываются упражнения какие надо делать?..(а то я на работе,будут потом шептаться) И сколько ты занималась вообщем,когда почувствовала мышцы? Я в недалеком прошлом наткнулась на передачу,где женщине,матери двух детишек,сделали операцию по уменьшению влагалища-омоложение вагины,так вот и подумала-ведь эти упражнения отличная альтернатива хирургическому вмешательству!

Ответ

Алияшшка, месяца три занималась, но тоже не систематически. Не скажу что я прям чудеса какие -то делала, но то что мышцы сильнее и ты можешь ими управлять, какие-то элементарные сжатия делать так что мужчина чувствует - это да. Упражнения описаны, но там все таки время потратить нужно и посидеть спокойно изучить, потому что там на форуме целый раздел, в котором обьяснения как правильно делать. Нужно укрепить мышцы тазового дна и научиться управлять ими отдельно от мышц нижнего пресса, животик в этом тоже очень даже участвует. В общем. изучай.:)

Ответ

А кто чем предохраняется во время носки аппаратиков?Хочу уже бросить пить Диане-35,а забеременеть до,во время и после долгожданной ОП не очень хочется,да и чревато для ножек..

Ответ

Алияшшка, воздержанием :D, т. к. я все аппаратное время провела в больнице. Муж приезжал меня навещать 2 раза, первый раз я только после оп была, ни до чего, второй я бы не прочь, но негде было :)

Ответ

Алияшшка,прошу прощение за поздний ответ. Я про эти упражнения. Я на этот случай купила вагинальные шарики:D Помогает

Кстати,девочки,не подскажете,во время носки аппаратов можно пить противозачаточные?

Ответ

Ой , мечталка. я хоть и дома была да почти и не хотелось ничего...
Аллияшка, не рекомендуют врачи пить гармональные таб , так как они кальций вымывают. Девочки писали про гормональные кольца внутрь, перчитай ветку выше.
Но вот меня тоже интересуют сейчас таблетки , чтоб без побочек
Мне ярину назначали когда-то, но побоялась пить...

Ответ

Эр, я "Ярину" года 4 пила - не плохо, даже похудела за этот период.

Ответ

А я Ярину не смогла, у меня от нее жуткое состояние, просто как токсикоз у беременной. Пробовала Марвелон - не тошнило, но талия исчезла за месяц, жутким образом. В итоге вернулась к своему проверенному Три-реголу, и чувствовала себя прекрасно и все марвелоновские "отложения" быстренько растаяли. У подруги , кстати, все точно так же.

Ответ

Трирегол , вспоминаю как страшный сон. Мне его прописали где-то лет 8 назад. Я плакала не переставая три дня ... которые его пила. потом бросила. Поэтому теперь и боюсь противозач. таблетки. Может новое поколение трирегола улкчшенное ?

Ответ

Ну тогда тут совершенно не ясно кому как, я трирегол пила тоже лет 10 назад, и вот потом к нему и вернула 3 года назад, он все тот -же.
Значит покак не попробуешь - не узнаешь. Многие знаю Диане 35 пьют, у меня вот еще одна подружка попробовала - месяц кровило, пока не допила пачку и не перешла на трирегол.

Ответ

Кому как это точно, я еще в юности пила три-регол, все было ок. Потом бросила. А лет 5 назад решила опять пить, думаю три-регол уже устарел, надо что-нибудь новое подобрать. Уж не помню что за таблетки мне назначили, но у меня от них пошли уплотнения в груди, все раздуло, я чуть не померла от ужаса, думала онкология, ходила к маммологу, узи делала, оказалось вот такая реакция на гормональный препарат, именно этот. Как вспомню как я себя настраивала к врачу сходить и выяснить онко это или нет, как на форуме сидела читала разные истории, так все желание любые таблетки пить вообще отпадает.

Ответ

Жуутть, страшно как Лишний раз убеждаюсь - если что-то подходит, то лучше не экспериментировать и пить не меняя...

Ответ