стараюсь сейчас тянуть! А еще я заметила, что когда хожу на ходунках - тоже хорошо тянется (ногу стараюсь выпрямлять до конца), так что сейчас наматываю круги по дому!
Если бы еще не эта воспаленная спица на левой ноге - вообще бы хорошо было...

Девочки, спасибо большое за поздравления! Сегодня опробовала пойти с костылями, если это можно так назвать Задница к верху, ноги еле стоят, вся трясусь, костыли в разные стороны, слезы-сопли размазываю, страшно жуть. В итоге чуть не завалилась. Вообщем, к чему это я...Всем так тяжело первые шаги даются?

Kapelka, не переживай! у меня неделя со дня операции. я на третий день полезла на костыли, так костыль упал и прямо по аппарату.я потом два дня со страху не вставала. а седня дошла до туалета на костылях!!! а вот моя соседка по палате уже на третий день сама до туалета дошла. у всех все по-разному. у меня иногда на правой ноге внизу вообще так болит, что не то что ходить,встать не могу это происходит каждый раз когда к нам приходит инструктор по ЛФК

Lady_Nardin, Ляля ну не умею я спать на спине с прямыми ногами, я еще до операции пыталась на учиться - не получается! А так на бочок перевернусь и сразу засыпаю....

Елизавета, с воспаленной спицей лучше бы наоборот уменьшить нагрузку на эту ногу, пусть выздоравливает. А на спине, да, тяжело, а что делать, приходилось...

Angie, у тебя уже неделя с оп, надо бы уже активничать на костыликах вовсю Но у всех по-разному... Вот у тебя видимо причина в том, что "что-то болит в правой ноге". Выясняй что это! Замучай врачей этим вопросом! Возможно мышцы надо расслабить или нерв задет, пусть назначат, исходя из этого, таблетки или физиотерапию.
Пролежни это жалко конечно... Я выпросила в операционной простынь, сложенную в несколько раз, под копчик, помимо той, что уже была. Может быть поэтому пролежней и натертостей каких-то я избежала.
Angie, в Кургане всем ломают малоберцовки, поэтому у всех по два перелома на каждой ноге... А у некоторых и по три, кто еще и большеберцовую внизу ломает для ровных щиколоток...

Капелька, конечно же первые шаги даются относительно тяжело... У тебя только третий день с оп :) Ты молодец, ходи не сразу помногу, постепенно каждый день увеличивай нагрузку. И осторожно! Если не чувствуешь силу в ногах, отдыхай, делай упражнения сидя, лежа

Да,Надя, надо начинать их мучить этим вопросом. у меня Чернаков лечащий врач.сегодня дошла до коридора.ух тяжело.в туалет теперь только на костылях буду ходить.надоело на двух стульях ползать конечно, с каждым днем все лучше и лучше.от обезбола уже дня 4 отказываюсь. но сегодня я весь день спала.голова кружилась и ноги болели.попросила медсестру дать таблеточку обезбола.

Держись, Angie! Тяжело тебе даются ножки, но все это обязательно воздастся!

Ой, Angie, а где ты лежишь? Мы с тобой ещё не познакомились, у меня тоже Чернаков лечащий врач, а со стульчиками-это скорее всего кто-то из девчонок вам подсказал, т.к видели как мы тут с Осенней ползали, когда не могли на костылях ходить и сказали, что очень хорошая идея со стульчиками.

Тиночка, я лежу в 15 нас там четверо.три по коррекции и одна девушка с аппаратом на бедре.ты ее знаешь))давайте заходите к нам если можете.я тоже выползаю в коридор,но у меня голова кружится.а я к вам заходила познакомилась с Осенней,а тебя где-то не было. а на след день уже усе обезножили меня.))) Чернаков что то перестал ходить ко мне. Новиков чаще его заходит.
Надя,спасибо тебе! я терь смотрю на свои ноги.надо было удлинять их.вот тогда было бы лучше. Ладно в следующей жизни уже)) К И говорит вообще надо было начинать коррекцию с бедер если по уму делать. А маме рассказала,она говорит "может вообще тогда новые пересадить")))

Angie, поменяй лечащего - мой тебе совет...

Angie,что-то я не поняла
А кто решал,что делать надо?

Кто знает что это такое: у меня вверху где шов (посередине голени вверху_ болит я из за этого на правую ногу вообще наступать не могу.сегодня сделали перевязку,врач посмотрел сказал что должно стать лучше. стало лучше на короткий срок, а сейчас опять болит.

Может в том месте... как бы это сказать... дольше ковыряли? Ну т.е. само воздействие на кость шло именно в этом месте больше? Растревожено там просто больше, и всё? Нет? У меня в этом месте даже шов шире остался, т.е. не шов, а шрам.

Да поковыряли там основательно. сегодня опять перевязка была.там опять все прокровило.вчера нанесли вытягивающую мазь.стало легче.шишка эта воспаленная уменьшилась,но все равно болит.опять еле встаю.

Всё ясно,Angie, забегу, как только смогу, самой накрутили, ползаю только до туалета, ноги очень болят