Проблемы с весом

[golden-kid]

Ненавижу диеты :-((((( А пора бы.... С этими бесконечными корпоративами и тусовками чувствую, что в джинсы влажу с трудом Но теперь уж в новом году, сейчас праздники до самого 1го января, не до диет

[Сахна]

Похож на суп из сельдерея, от него чудно стройнеют - правда. Кейт, удачи!

[Kate]

belochka, да, только овощи и фрукты.
KSU-Is, я с четверга оттягиваю. Теперь уж точно деваться некуда, суп на плите стоит
golden-kid, первый раз на диету сажусь. Джинсы, которые год назад покупала, см на 4-5 не сходятся. Раньше всегда хвасталась и гордилась тем, что могу есть что хочу, сколько хочу и когда хочу. Дохвасталась... Каждый второй говорит, что поправилась. Это так бьет самолюбию... Через 2 месяца на тренировки возвращаться, а мне моя попа на шпагат нормально сесть не дает. Надеюсь, неделя мучений оправдает мои ожидания.
Сахна, первый раз сельдерей попробовала. Гадость редкостная. Спасибо, удача не помешает:)

[belochka]

Kate, не насилуй организм)))) Вернешься к тренировкам - все сгорит огнем! Мышцам белок нужен, а не трава. Орехи хотя бы добавь И сыыыыыр!

[Kate]

belochka, не могу я ждать тренировок. Там еще и хореограф про вес говорить будет... Нет уж.

[KSU-Is]

Цитата: Сообщение от belochka И сыыыыыр!

как раз таки сыр не катит в диетах! Он жирный! Даже с малым % жирности!.

[Kate]

KSU-Is, позавтракала им сегодня. Съела целую тарелку! Прошло полчаса, а чувство, будто и не ела ничего... Капец, и это только первый день! Операции мне мало было, надо себя еще и диетами мучить!:)

[Kate]

Отчитываюсь. Не выдержала. Позавтракать позавтракала, а во время ужина не выдержала. Вспомнила, что у подруги в эту пятницу ДР + неделю после диеты толком тоже есть нельзя, иначе все вернется... Значит и на НГ тоже только на стол смотреть. Не лучшее время для диеты выбрала. Сдам сессию, пойду в тренажерку. А там посмотрим. Но суп есть можно. Только с закрытыми глазами

[belochka]

KSU-Is, от жира не толстеют!!!!! Это такой парадокс. К тому же в сыыыыре кальций, куда нам без кальция)))

Kate, вот и хорошо))) А то впрямь, под Новый год надумала. А от твоего супа мне от одного вида плохо стало. В принципе, глядя на него, можно запросто аппетит потерять!
Попробуй просто раз в неделю разгрузочный день устраивать. Это легче, чем диета. И полезней.

[Kate]

belochka, заново ходить оказалось легче, чем сидеть на диете

[KSU-Is]

Цитата: Сообщение от belochka от жира не толстеют!!!!!

Смотря какой жир! Понятно, что жиреют от сахаров и легких углеводов больше, но и от жира тоже! Поверь, я знаю. Сыр, если есть, нужно как можно менее жирный, кальций разве что в белых сырах нормальный.

Цитата: Сообщение от Kate заново ходить оказалось легче, чем сидеть на диете

Только сегодня с подружкой об этом говорили

[belochka]

KSU-Is, жить тогда зачем? Если не трескать пармезан? Я просто сырная наркоманка!

[Era77]

да , Белочка, я вот маскарпоне из-за тебя наворачивать стала, ты так его советовала кому-то для сращивания, что и я захотела хотя раньше его избегала.
Девочки у меня как-то последнее время тяжело идет со сбросами. Кило ушло, до 53, пришло 5, правда мужа полтора месяца не вижу, может сказывается и это
Все равно борюсь конечно, посмотрим ,что выйдет.
Кейт, я вот давно хочу этот супец попробовать.

[KSU-Is]

belochka, так вот оно в том -то и дело! Что если еще и всякие вкусные вещи забрать, так ваще вешаться можно! :) Всето оно так, по правилам...Но не всегда же их будешь соблюдать....А вот пармезанчик натертый и у меня всегда в холодильнике....

Цитата: Сообщение от Era77 я вот маскарпоне из-за тебя наворачивать стала

Ну а вот маскарпонэ точно НАВАРАЧИВАТЬ не стоит! так все 10 придут! (кг) :)

[Kate]

Era77, попробуй. Есть можно, но меня от него уже в первый день воротить начало.