Рин, мягкие ткани перераспредилялись во время крутки. Сейчас они уже на том месте, где и будут дальше. Единственное, если ты накачаешь икры, то они чуть приподнимуться и округлятся снутри (если у тебя они поддаются тренеровке).

Ответ

Чумааааааа....
Ну тогда у меня мышц на голени вообще нет. Кошмар.

Ответ

эээээ...Ринууульь... ты чегоооо ?! сейчас конечно нет еще))) ты же только недавно сняла аппараты)))))
через месяцок-другой будет все чики-пики )))) главное, приложить усилия ))))

Ответ

Готова прикладывать их круглосуточно. Только объясните, плиз, куда и какие :)
А то ну реально икс, который я так не хотела и которого так боялась. 3 см между стопами. Много это, особенно, когда икры нет.

Ответ

Девчонки, у меня сегодня месяц со дня снятия аппаратов! Я могу сказать, что жизнь прекрасна и я счастлива, что сделала операцию! Появилось ощущение уверенности, голова освободилась от терзающих и недающих покоя мыслей (что одеть, как встать и не идёт ли кто из знакомых сзади?) Чувствую я себя хорошо, ттт, в принципе как и до операции, единственное я не могу до конца на корточки сесть и иногда возникают странные ощущения в колене на пару секунд. Ноги у меня просели где то на 1 см за первые три дня после снятия, но я до сих пор переживаю чтоб не просели ещё и каждый день проверяю запас )) Результатом я почти довольно, тем более если вспомнить что было до операции, конечно же надеюсь что мышцы улучшат ситуацию и поэтому в скором времени собираюсь начать заниматься! Больше всего меня радует, то что теперь я могу носить практически любую одежду, шопинг приносит столько удовольствия Ношу только узенькие джинсики, брючки, пару дней назад встала на каблук 10 см, это такой кайф (раньше себе такого не позволяла, т.к. каблук усугублял кривизну), теперь в моих планах покупка юбочек и платьев )

Ответ

mariashka, как здорово! Поздравляю с юбилеем!

Ответ

Марьяша, я за тебя радая!!! Знакомые ощущения...

Ответ

mariashka, дорогая, прими поздравления!!!!!!!!! Как быстро время летит, вроде недавно видились и ты в аппаратах, а щас уже и на каблуках 10 см за юбочками собралась!!! Здорово!

Ответ

Марьяш! поздравления от меня!!! я тоже от одного аппарата освободилась, спала как сурок- в смысле- что ногу как хочу, так и поверну, даже ночью не просыпалась их перекладывать)))))
Вообще это кайф- жить на прямой ноге(хотя бы на одной)
я любуюсь на нее, берегу, жалею,она перебинтованая как мумия, сегодня сниму бинты и сфоткаю,выложе попозже. Кстати- сразу нога на место встала после снятия аппаратов, в том плане, что нарушения походки или неправильных поворотов стопы и в помине нет...я даже удивлена)):(

Ответ

Девочки, мои дорогие, спасибо за поздравления! Я вам очень и очень благодарна за поддержку, понимание и дельные советы, я даже не представляю как бы я без вас обходилась, находясь в аппаратах! И ещё хочу выразить отдельную благодарность этому форуму, Ольге, Окс и Касе, которые помогли мне принять решение сделать операцию, поддерживали, помогали и не дали мне сойти с ума перед операцией!

Да, Точка Отчёта, на встречи я ещё еле ходила и мечтала поскорей снять эти железки, а уже всё закончилось и пролетел месяц! Как быстро время бежит!
Лиза, поздравляю!:D Да, это такое счастье освободиться!!! Только нееее, надо чтоб две ножки ровными были!!!;)

Ответ

Читаю и сама уже жду не дождусь, когда сама сниму :) скажите, а после снятия аппаратов через сколько дней можно нормально передвигаться? в смысле, какую нагрузку по времени можно давать на ноги?

Ответ

Нона, это у всех по разному, я вот сразу нормально передвигалась, сняла апппараты и пошла с ребёнком гулять, но не бегала, конечно! А вообще первое время ножки нужно беречь, поменьше ходить, нельзя прыгать, поднимать тяжёлое, заниматься на степпере, вообщем давать нагрузку на ноги!

Ответ

а если 2 часа ходить по магазинам, устанут?:)

Ответ

я бы не рискнула.. ну по крайней мере в первые недели после снятия..хотя Кася вон сразу на работу побежала)))

Марьяш, у тебя уже месяц прошел, а скажи, даже если ты в обтяжку например на улице, не ловишь себя на мысли, что ноги нужно правильно поставить, или там не такая походка?

Ответ

Лиз, я обращаю внимание на то, как ноги ставлю. Сегодня первый раз ходила по улице в короткой юбке и на каблуках. Всю дорогу кажется, что ноги кривые и хочется надеть брюки. Очень некомфортно. Уж и не знаю, когда это из головы уйдет

Нона, правильно Мариашка пишет - у всех по разному. Я ноги берегла только первые дней 5, ну, может неделю максимум. Сейчас нагрузка у меня уже нормальная такая: хожу много, плаваю в бассейне, занимаюсь на степпере, икры понемножку качаю, приседаю, детей на руки поднимаю (правда, без фанатизма, подолгу не ношу) и много всего другого делаю. Но у меня другой бзик есть. Мне кажется, что мне икс надо усадить, вот я и не жалею себя особо.

Ответ