Девчонки, а когда после снятия вы начали спать в нормальных позах, на боку, например? Я продолжаю спать на спине, только ноги сгибаю-разгибаю во сне...Уже спину ломит от такого сна 7.5 мес...

Ответ

KSU-Is, дорогая, я сплю на боку и на животе и вообще как хочу с первой недели после оп. Попробуй, нечего бояться, тебе понравится!!

Ответ

Я и в аппаратах спала на боку, между бедер подушку небольшую клала и всё. После снятия, кстати, подушку оставила, привыкла , и вроде как это даже рекомендуется

Ответ

И я так же, только сразу после операции, еще правда валики маленькие крутила из полотенец под колено в аппаратах. А без и подавно сразу спала.

Ответ

Да я вообще боюсь лишний раз ноги нагружать, спать на них....надо же отталкиваться, если переворачиваться...вдруг че прогнется....Блин....

Ответ

Вот ЭТОГО я боюсь.... я вообще не могу спать на спине! Только на животе и немного на боку.Причем, когда сплю на боку немеют руки. Значит надо класть подушки между бедер. А если на животе спать, видимо, надо класть подушку под живот?

Девчата и ребята, а кто знает если снять аппараты в апреле, то можно ли будет в июле или августе совершать длительные прогулки. Когда я пишу длительные, я имею ввиду очень длительные - по 4 км.в день в течении месяца??? Или я могу просесть? У кого - нить есть опыт?

Ответ

Лиана, скорее всего сможешь, но наверняка невозможно сказать. Это еще на воде написано, что ты в апреле снимешь аппараты.
Четыре километра не такая большая дистанция, после трех-четырех месяцев после снятия аппарата почему бы и нет.
Все индивидуально, все будет зависеть от тебя и твоих ног.
Если не можешь на спине спать, тем более будет для тебя стимул, быстренько научишься и на живот переворачиваться, и на боках спать. Но на спине тебе в первые дни будет удобнее всего, вот сама убедишься.
Если что-то недописала в первом сообщении, добавляй мысли с помощью кнопки правка, а то потом модераторам после нас все поправлять и объединять приходится.

Ответ

Девочки, расскажите, кто как мылся? с головой справляюсь, с интимной гигиеной тоже на унитазике...а вот все остальное уже надоело влажными салфетками протирать..поделитесь, кто как с этим справлялся?

Ответ

обматываешь салафановыми пакеиами аппараты снизу и сверху,заматываешь скотчем сверху и снизу.вот всё.можно спокойно мыться

Ответ

Да у нас тут раньше прям методы описывали, куча информации была.
А если вкратце - самый распространенный способ: Ноги пакуешь в мусорные пакеты , я под них еще тканевые чехлы одевала, чтоб если вдруг протечет, то ткань впитает и не попадет к спицам), заматываешь скотчем (я просто завязывала очень туго сам пакет), в ванну ставишь табуретку, садишься и кайфуешь под душем.
P.S. Блин, как вспомню, капец.... Все таки сколько всего приходится выдержать. Вот так живешь и не понимаешь , что банально помыться по-человечески в душе - это такое счастье.

Ответ

мне понравилось не скотчем вокруг пакетов обматывать, а резинку завязвать. Ничего не протекало.

Ответ

pimple, мне можно было мыться с первого дня и в аппаратах, но не каждый же день будешь, а если надо...Так я садилась на край ванной, на колени полотенце и из раковины сидя обмывала верх, зачерпывая руками из раковинного крана...Как-то так...

Ответ

pimple, я уже давно моюсь в аппаратах, только потом их феном сушу))) и возле спиц Пронтосан, супер вещь, все ок, а с пакетами одна морока, смысле нет, на мой взгляд, даже наоборот все чистое, если уж так страшно антибактериальное мыло какое-нибудь используй

Ответ

алла,
Ляля,
Чёлка,
KSU-Is,
Ins, девочки, спаибо большое за рекомендации))) буду экспериментировать с пакетами, скотчм, резинками и мазьками))) и будет мне счастье оказаться помытой)))

Ответ

Я тоже не могла. Особенно в первое время было очень трудно уснуть из-за болей, да еще на спине... Но как-то приноровилась. И вот до сих пор сплю. Но сегодня утром дико спина затекла, поэтому попробовала лечь на бок-такой кайф! След. ночью попробую спать на боку.
Девочки, а если боком подушку м-ду ног класть, весь вес на нижнюю ногу будет-не опасно при 10-и днях снятия?

Ответ