Проблемы с весом - Страница 27 - Коррекция ног
Моб.Стиль



Вернуться   Коррекция ног > Здоровье > Здоровье

Здоровье В этом разделе обсуждаются темы по профилактике и лечению тех или иных заболеваний, проблем, связанных со здоровьем, например лечение онемения конечностей, отеков, варикоза и тд. Это темы по медицине, лечебной косметологии, стоматологии и тд.

Ответ
 
Опции темы
Old 05.05.2014, 21:17   #391
кира31
Старший Хранитель форума
 
Аватар для кира31
 
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133
Галерея: 5
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 443 раз(а) в 269 сообщениях
кира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспорима
подарков:(2)
Награда за фото в галерее Награда за выдержку 
Доп. информация
Стала на весы и - о ужас! Плюс 5,5 кг! Я так весила через 3 месяца после родов. Активничать сильно не могу, расту как тесто на дрожжах, при чем только в области бедер и ж...пы ( простите, но другим словом это не называется). В общем, решила прибегнуть к своей "любимой диете" с легкой модификацией под свой случай. Забейте меня как мамонта, но лишний вес не есть good для свежесросшихся переломов, так же, как и мой негативный настрой по этому поводу. Держите за меня кулачки, чтобы вес мой пришел медленно, но уверенно в норму.
кира31 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:24   #392
Lena2881
Старший Хранитель форума
 
Аватар для Lena2881
 
Регистрация: 04.12.2013
Сообщений: 2,634
Альбомов(фоток): 3(6)
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 134 раз(а) в 105 сообщениях
Lena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспорима
подарков:(0)
Доп. информация
кира31, а что за диета?
Lena2881 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:29   #393
amira
Хранитель форума
 
Аватар для amira
 
Регистрация: 26.12.2013
Сообщений: 991
Альбомов(фоток): 6(70)
Галерея: 1
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 58 сообщениях
amira скоро придёт к известности
подарков:(1)
Награда за рассказ 
Доп. информация
а я наоборот похудела сильно. родня в шоке. особенно тетки для которых я , по официальной версии сломала ногу. говорят ваще высохла.
amira вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:31   #394
кира31
Старший Хранитель форума
 
Аватар для кира31
 
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133
Галерея: 5
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 443 раз(а) в 269 сообщениях
кира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспорима
подарков:(2)
Награда за фото в галерее Награда за выдержку 
Доп. информация
Lena2881, она так и называется - " любимая диета", вбей в интернете. Длится семь дней, чередуются питьевые дни с овощным, фруктовым, белковым и выходом из диеты. Пить можно все - воду, чай, молоко, кефир, какао, кисель, компот, сок, только не сладкое, правда какао, в своё время, я варила с сахаром, всё равно результат был. Сегодня у меня первый день, на молоке и кефире, пока все нормально.
кира31 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:32   #395
Lena2881
Старший Хранитель форума
 
Аватар для Lena2881
 
Регистрация: 04.12.2013
Сообщений: 2,634
Альбомов(фоток): 3(6)
Благодарил(а): 115 раз(а)
Поблагодарили: 134 раз(а) в 105 сообщениях
Lena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспоримаLena2881 репутация неоспорима
подарков:(0)
Доп. информация
кира31, удачи тебе)
Lena2881 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:34   #396
кира31
Старший Хранитель форума
 
Аватар для кира31
 
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133
Галерея: 5
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 443 раз(а) в 269 сообщениях
кира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспорима
подарков:(2)
Награда за фото в галерее Награда за выдержку 
Доп. информация
amira, я пока в аппаратах была, сначала тоже худела сильно, при чем очень хорошо ела. Под конец аппаратного периода поправляться начала.

Добавлено через 1 минуту
Lena2881, спасибо, через неделю отчитаюсь, для меня это стимул хороший будет.
кира31 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:45   #397
amira
Хранитель форума
 
Аватар для amira
 
Регистрация: 26.12.2013
Сообщений: 991
Альбомов(фоток): 6(70)
Галерея: 1
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 89 раз(а) в 58 сообщениях
amira скоро придёт к известности
подарков:(1)
Награда за рассказ 
Доп. информация
ну поправлюсь я вртдли. разве что целюлит вылезет)))
amira вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 21:51   #398
Olga b
Старший Хранитель форума
 
Аватар для Olga b
 
Регистрация: 08.12.2013
Сообщений: 1,047
Альбомов(фоток): 10(60)
Галерея: 1
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 7 сообщениях
Olga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущееOlga b обеспечил(а) себе прекрасное будущее
подарков:(0)
Отправить сообщение для Olga b с помощью Skype™
Доп. информация
кира31, всегда уважала людей которые могут продержаться на диетах. Удачи тебе!
Девочки у меня вопрос. Я терпеть не могу творог и есть его просто со сметаной не могу , прочитала у лаки по-моему что она бабан кладет. Я в творог кладу банан, курагу, сметану и мед и вот так ем каждый день. Нормального ли это? Усвоит ли организм творог в полном обьеме?
Olga b вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 22:00   #399
кира31
Старший Хранитель форума
 
Аватар для кира31
 
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133
Галерея: 5
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 443 раз(а) в 269 сообщениях
кира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспорима
подарков:(2)
Награда за фото в галерее Награда за выдержку 
Доп. информация
Olga b, спасибо. А творог ты правильно ешь, кальций из него с фруктами лучше усвоится.
кира31 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 22:18   #400
Lucky
Мисс legscorrection
 
Аватар для Lucky
 
Регистрация: 12.08.2013
Сообщений: 4,341
Альбомов(фоток): 7(34)
Галерея: 21
Благодарил(а): 327 раз(а)
Поблагодарили: 636 раз(а) в 333 сообщениях
Lucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспоримаLucky репутация неоспорима
подарков:(23)
Награда за фото в галерее Мисс LC 2014 Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за рассказ 
Доп. информация
кира31, держу за тебя кулачки! Я тоже начала поправляться в середине ... хотела написать беременности в середине аппаратного периода, а потом как-то остановился вес на месте надеюсь, так и останется до снятия и после него но попа плоская и обвисшая, большая по площади, живот ужаснейший и с жировой прослойкой, ну и целлюлит, конечно, никуда не делся
Lucky вне форума  
Ответить с цитированием
Old 05.05.2014, 22:56   #401
кира31
Старший Хранитель форума
 
Аватар для кира31
 
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133
Галерея: 5
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 443 раз(а) в 269 сообщениях
кира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспорима
подарков:(2)
Награда за фото в галерее Награда за выдержку 
Доп. информация
Lucky, про целлюлит я вообще молчу, у меня когда вес начинает зашкаливать, он даже на передней поверхности бедер вылазит, надо ещё и массажем заняться.
кира31 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 06.05.2014, 08:30   #402
бурановская бабушка
Местный житель
 
Аватар для бурановская бабушка
 
Регистрация: 03.06.2012
Сообщений: 203
Галерея: 1
Благодарил(а): 67 раз(а)
Поблагодарили: 71 раз(а) в 45 сообщениях
бурановская бабушка скоро придёт к известности
подарков:(5)
Награда за рассказ 
Доп. информация
Девочки кто снял аппараты но еще не может ходить в тренажерный зал..это видео для вас)
бурановская бабушка вне форума  
Ответить с цитированием
Old 06.05.2014, 08:52   #403
Chudo
Пользователь
 
Аватар для Chudo
 
Регистрация: 29.08.2013
Сообщений: 42
Альбомов(фоток): 3(11)
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Chudo на пути к лучшему
подарков:(0)
Доп. информация
Вчера про творог читала, для хорошего усвоения кальция не подходит обезжиренный, минимум должно быть 9% жирности , тк именно жиры необходимы для его усвоения, а лучше еще больше %, при условии, что нет проблем с сосудами.
Chudo вне форума  
Ответить с цитированием
Old 06.05.2014, 17:01   #404
кира31
Старший Хранитель форума
 
Аватар для кира31
 
Регистрация: 18.09.2013
Сообщений: 1,133
Галерея: 5
Благодарил(а): 456 раз(а)
Поблагодарили: 443 раз(а) в 269 сообщениях
кира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспоримакира31 репутация неоспорима
подарков:(2)
Награда за фото в галерее Награда за выдержку 
Доп. информация
Chudo, а я вообще, про обезжиренный творог слышала, что он хуже, особенно для диабетчиков и для тех, кто боится поправиться, якобы нагрузка на поджелудочную железу больше и золотое правило желающих похудеть не выполняется - "жиры сгорают в углеводах".
кира31 вне форума  
Ответить с цитированием
Old 07.05.2014, 10:05   #405
Chudo
Пользователь
 
Аватар для Chudo
 
Регистрация: 29.08.2013
Сообщений: 42
Альбомов(фоток): 3(11)
Благодарил(а): 1 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Chudo на пути к лучшему
подарков:(0)
Доп. информация
Не знала про такое правило, спасибо), оно особенно работает через 30-40 мин тренировки
Тогда получается, что низкоуглеводные диеты неэффективны!
и еще по теме вычитала, что
при активном снижении веса, в кровь поступают продукты сжигания жира, закисляющие внутреннюю среду. Чтобы восстановить кислотно-щелочной баланс, организму приходится усиленно использовать имеющийся в доступе кальций, извлекая его из костей и ногтей.
Из этого можно сделать вывод, что диеты при аппаратном периоде противопоказаны.
Chudo вне форума  
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 00:37. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot