Рекомендации после снятия аппаратов(каблуки, спорт, беременность)

[Luch]

а сколько времени после ОП нельзя беременить?

[Chica Bomb]

Luch, я задавала такой вопрос доктору. Он сказал, что этот вопрос нужно решать вместе с гинекологом. Как ортопеда, его главным делом волнуют кости. Полную нагрузки на кости можно давать , только после 3 месяцев полного восстановления.
Тавтология получилась, но вроде понятно.
Итого, давайте ,посчитаем. Примерные сроки. Точка отсчета день операции.
4 мес в апп + 1 мес в гипсе + 1 мес в лангете+ 1 мес на костылях+ 2 мес с палочкой+ 3 мес щадящая нагрузка =12 мес.
Надеюсь, хронология правильная.
Девочки, если что , поправьте меня

[FirsikS]

Цитата: Сообщение от Chica Bomb Luch, 4 мес в апп + 1 мес в гипсе + 1 мес в лангете+ 1 мес на костылях+ 2 мес с палочкой+ 3 мес щадящая нагрузка =12 мес.

Обалдеть!!! Это В Кургане такие всем рекомендации дают?? Это после снятия аппаратов ещё 5 месяцев нет нормальной жизни...везде с собой палку таскать? Я после снятия второй ноги планирую максимум месяц пользоваться дополнительной опорой. А насчет беременности, думаю да, не раньше чем через год можно.

[jkmuf2014]

Беременеть разрешается не раньше чем через год после последнего облучения(ренгена или КТ),так мне ренгенолог говорил,флюрография не в счет-там минимум облучения вроде как.

[Masynay]

FirsikS, а тебе сколько беречься сказал ФА? Ты сейчас с костылями ходишь?

[FirsikS]

Masynay, 2 недели беречь, постепенно усиливая нагрузку. А через 2 недели втопую снимать и вся нагрузка на эту ногу будет

[Sladkaia]

Не нашла тему про бассейны. Пишу тут. Кто знает. каких врачей нужно проходить, чтобы получить справку в бассейн? Или обычный терапевт выписывает и все?

[Lena2881]

Sladkaia, скорее всего дерматолога.

[ЯлаВ]

Sladkaia, справка от терапевта! я сегодня как раз в бассейне была

[Sladkaia]

Девчат, как думаете пару раз в неделю достаточно будет ходить в бассейн?

[ЯлаВ]

Sladkaia, достаточно. я 2 раза в неделю и ходила как восстановилась немного после снятия гипсов

[Di2222]

Sladkaia, кстати,есть специальный вид плавания ,забыла как называется,надо в инете поискать ,который врачи-ортопеды назначают детям для исправления икса.. Ты говорила что хочешь его уменьшить,я-то ничего критического не вижу :)))

[Sladkaia]

Di2222, ты наверно не видела фото в штанах...упражнения надо посмотреть в нете. Фахри сказал обычно плавать в свое удовольствие.
Кто еще что думает насчет упражнений в воде?

[Di2222]

Sladkaia, там не упражнения были ,а именно какой то стиль плавания..как же он назывался..А аквааэробика-хорошая штука:)))

[Morena]

Девочки, а как скоро можно начать хотя бы аквааэробикой заниматься?? Чтобы не просесть ни дай Бог....