Kate, а что значит
?? может как то заснять это на видео? а то нипанятно))
то есть когда стоишь завала нет, когда ходишь-есть? наверное ослабли связки, надо ортопедическую обувь пока не восстановится и упражнения для стоп...

о видео уже готовится)класс)

Ответ

Ins, именно. Сами не завалены, но во время ходьбы заваливаются... Возьму на неделе стельки ортопедические. А какие упражнения, не подскажешь?

Ответ

Kate, а вот у нас же на форуме есть комплекс http://legscorrection.ru/forum/showt...1609#post31609
мне кажется на первое время для домашних занятий подойдет

Ответ

Ins, спасибо!

Ответ

Эра, а у тебя ротация была?
у меня ротации не было..я как косолапила до Оп так и косолаплю щас)))))

Ответ

Kate, а ортопедические стельки, это временно, или постоянно, их придется тоскать?

Ответ

Асяся, надеюсь, что временно. Не хочу я их постоянно носить!

Ответ

Алина , не было ротации. Косолаплю сильнее ногой, где запала ступня сильно, а на ноге, где мне кажется слегка колено во внутрь наоборот подкашивается нога наружу ,если на каблуках,.. В общем без 100 гр не разберешь ,что там у меня .

Ответ

девочки, у кого такое было, оприровали одну ногу, почему то неоперированная нога недоотошла от спиналки, пощипывает и стопу не могу ну никак на себя потянуть,пальцами двигаю так влегочь, колено сгибается. чтото меня это напрягает конкретно

Ответ

Хочу отметиться в данной теме. Вопрос с завалом стоп решен. Оказалось, что это просто обувь такая была. Сейчас сменила и все отлично. Никаких намеком на завал.

Ответ

Kate, спасибо, что написала! Успокоила!

Ответ

Annna, не за что

Ответ

Kate,
Я повторюсь ещё раз, если у вас завал после аппаратов, а не с детства, то всё исправимо без операции!Вот Катя тому подтверждение.

Ответ

Девочки, ткните носом в тему про завал стопы после операции - не смогла найти. У меня стала заваливаться стопа, нахожусь в аппаратах - можно что-дь сделать? И что такое поднять свод стопы? Прочитала, что при этом действе ноги красивее выглядят.

Ответ

Девчат, у меня проблема. 6 мая, на тренировке, сильно подвернула левую щиколотку, о чем писала у себя в дневнике. Спустя месяц после травмы начала бегать, укрепляя тем самым голеностоп. Прошло 2,5 месяца, а я периодически все равно ее подворачиваю. В ямку небольшую на улице наступлю, например, и все, капец, снова подворачиваю. Не так сильно, как в мае, конечно, но тоже мало приятного. Не знаю, что делать. Это что же, один раз сильно подвернул и все, теперь при каждом удобном случае подворачиваться будет? Может, у кого тоже такая проблема была?

Ответ