Проблемы с весом

[Lola_Baku]

Я сейчас вешу 45 кг с аппаратами при росте 159-160. Беда в том , что у меня никогда не было живота. А за эти 11 месяцев из-за не подвижного образа жизни появился животик Ноги совсем без тонуса и на этом фоне живот кажется ещё больше жду не дождусь когда снимусь и пойду на спорт.

[jlia]

Цитата: Сообщение от Lenuljaaa И что в итоге? исправила ситуацию?

Слава Богу да, она даже смогла забеременеть, спустя 12 лет!

[Ins]

Lola_Baku, ой про тонус-это да...все висит,ужас ужас,я уже начала попу качать,стоя ногами назад дрыгать,может хоть чуть-чуть поможет

[Жега]

Ляля, я с тобой полностью согласна. С весом метаморфозы какие-то! У меня живот после беременности сполз в ляжки и икры. А размер одежды то не изменился! Как были штаны 34 размера, так и есть. Тока некоторые модели аккурат в ляжках потрескивают... Надо комплексно такие места отложений изводить- и диетой, и спортом и массажем. Сказала я, доедая ночью кусок торта. Хрю хрю.

[Lola_Baku]

Жега, )))))))) сама только что большую порцию мороженого захапала С весом надо комплексно бороться

[Алинка]

ой девочки мы почти все примерно одинакового роста))))у меня рост 160 после операции стал...весила последние 5 лет 53 кг ни в чем себе не отказывая....пила пиво, могла покушать ночью....у меня все уходит в живот и бока...но и ляжки не худенькие...после операции похудела весила 51..радовалась...а к стала двигаться набрала а сейчас приехала к родителям, вчера встала на весы и увидела 55 кг О_О..я столько только после родов весила...ну разозлилась в конец..решила не есть после 16-00...вчера последний раз покушала в три дня и все..дальше тока вода...спала без кошмаров)сегодня весы показали -400 грамм))))обрадовалась)))а ещ вчера покрутила тяжелый обруч с шипами...15 минут...крутить было больновато но сегодня потыкала пальцем в живом и поняла что вчера это были цветочки)))слава богу хоть без синяков)я к ним не склонна..так что я уже стартанула)))))

[golden-kid]

Алинка, ого ты за себя взялась!!!! Жестко! 3 дня не есть! Я б померла!
Я, наверное, скоро к вам, в клан худеющих. То была доходягой тощей весь период круток, весила вместе с моими тяжеленными аппаратами 51кг при меняющемся росте 172-179 :cool: А теперь вот разожралась до 58-59 Ужас!!!!! 8 кг наела!!!!!

[Алинка]

golden-kid, это у тебя кости и новые ткани стока веса добавили)))
я кстати не померла, видимо у меня много жиров в запасе и ими и питалась)))))

[Ins]

golden-kid, я тебя умоляю,ну какие тебе диеты?)))разве что торто-шокладные))у тебя все класс,надо только скинуть лишние килограммы железные и все)))

[Жега]

Алинка, ну ты дала маху!!! Я как раз на днях вспоминала Светин 3-х килограмовый круг:)))))))) Надо мне нарыть себе такой... Торт сгонять.

[Алинка]

Жега, я и седня дала)иду спать уже...11 вечера...я последний раз поела в пол 4))))надеюсь завтра весы еще раз порадуют)))))

[Lola_Baku]

Алинка, молодца! Тоже стараюсь мало кушать. Когда смотрю эти фотографии вообще о еде забываю. Для моральной поддержки

[Жега]

Алинка- кремень вообще! Я себя уже гнобить начала...
Lola, твои фотки надо на дверцу холодильника вешать!
Вот еще накопала интересное:http://www.ediet.ru/s.php/5.htm#t25J2

http://www.greenmama.ru/nid/2399387/?yd=50083

[Алинка]

Lola_Baku, ох и хорошие фотки))))

Жега, надолго ли кремня хватит?))))

[Жега]

Алинка, держись!
Я в пятницу схожу на ДР, там будет торт самопеченный, поем его и начну.
Даже завела себе дневник, куда буду вносить параметры тельца и что существенно повлияло на их изменение. Ищу картинку типа как Lola ВЫЛОЖИЛА, размещу на холодильнике.