Делаем талию - наши спортивные эксперименты (до и после)

[Pandora]

... для визуализации...

[ЛизаPolunina]

я тоже кое что накопала)))
Эту женщину зовут Кати Джанг и у нее самая тонкая талия в мире. Корсеты - это ее любимая деталь одежды. Сейчас ей 67 лет, но ее талия в 20 сантиметров до сих пор покоряет мужские сердца. До 28 лет фотомодель родила двух детей, а потом стала носить корсеты. Якобы потому что ее мужу они очень нравятся. На самом деле ею двигали все те же "рекордные" инстинкты. Теперь Кати снимает свои корсеты только на 30 минут - чтоб сохранить свою талию.Во всех своих нарядах героиня чувствует, по ее словам, комфортно, непринужденно и «шикарно».
Чувство меры, Леди, чувство меры....

[Любовь]

Мне Кати Джанг совсем не понравилась.Девушка в маленькой футболке-намного сексуальнее!

[Сахна]

Что за красота от талии в 20 см, если висит живот? Кто может "покориться" при виде такого зрелища?
И вообще, крайне вредны такие штуки для внутренних органов, да и для всего организма в целом - хотя бы взять передавливающиеся сосуды, которые доставляют кровь медленнее и меньше, снижается трофика (питание) тканей, передавливаются нервы, что происходит с кишечником - просто страшно представить...

[ЛизаPolunina]

вот и я о том же...у нас часто чувство меры отсутствует))там наверное только брюшная аорта и позвоночник, в туалет тетка наверное с трудом ходит:D

[Pandora]

очередной раз удивляешься способностям человеческого организма

[Любовь]

я думаю,что это не природный дар,а сотворение рук человеческих.Если начать с детского возраста заматывать ребенка в корсет,в процессе роста внутренние органы перераспределяться,а талия останется.Ради занесения в книгу рекордов люди идут на многое.

[Ляля]

Да, живот висит, и не понимаю, где у нее все внутренние органы, которые должны быть в районе талии. И потом мне кажется дама явно должна страдать опущениями всего чего только бывает, или может вообще "лишнее" удалила Вы ж посмотрите, район мочевого пузыря и матки у нее просто в неестественном положении, а как там внутри?

[лика]

а я вот что заметила,как появились эти штаны с заниженной талией,они изуродовали просто мою фигуру,потомучто ниже талии в обтяг,а живот весь наверх поднялся,короче теперть у меня похудело в том месте где как раз эти штанцы обтягивают,я даже недавно прочитала статью на эту тему,и вредно к тому-же женщинам такие штаны,но дело в том что у меня как раз изменилась фигура как я стала такие себе покупать.
делаю теперть жгучку,мажу перцовым китайским кремом и плёнкой пищевой туго обматываю,и потом одеваю кофту и так иду на работу,сжигание жиров происходит,потом через 3-4 часа снимаю,прям всё это место мокрое,главное не продувало чтоб в это время,но я в помещении сижу целый день

[Ляля]

Ого, аж похудело в месте штанов.
Не знаю, у меня они не в обтяг на бедрах, и не давят, я всегда подбираю так чтобы и обтягивало, и жить на свете можно было нормально, а не так чтоб с мылом одеть и потом не дышать...

[Нюрочек]

Ага, нашла...
Чем полезны шоколадные обертывания?! Они способствуют уменьшению жировой ткани, тонизируют кожу, улучшают кровообращение.
Рцепт: Растворите 200г. какао-порошка в 35-40-градусной воде (до густой пасты), нанесите не тело слоем в 2-3мм. и завернитесь в полиэтиленовую пленку на пол часа. По окончании процедуры смыть маску тёплой водой. Повторять обёртывание можно 2-3 раза в неделю.
(Какао лучше наше, "Российское", а не Несквик)

Лика, спасибо тебе за рецепт твоего обертывания, надо попробовать...

Вот еще чего нашла для обретения тонкой талии: после физических упражнений полезно провести обтирания живота. Обтирания очень способствуют востановлению циркуляции крови. Наденьте грубую массажную варежку, обтирайте живот, смочив варежку поочередно в горячей, а затем в холодной воде. После всех тренировок, водных процедур, вотрите, одновременно массируя, в кожу живота антицеллюлитный крем.

А вот отзывы к комплексу упражнений на какам-то сайте: "Качала пресс, и у меня живот только увеличился)) то есть подтвердилось то, что сначало нужно было избавтиться от жира... просто напросто у меня окрепла мускулатура, и жир начал "выпирать"...
если вы хотите что-то сделать со своим животом - начните с аэробики, самым эффективным является бег. Запомните, качая пресс - вы не сожжете на животе ни грамма, а лишь укрепите мускулатуру".

Ну что, мы уже занимаемся? Я, например, упорно кручу обруч и танцую дома пока не устану, ну и + пересмотрела свое питание...
Девчат, делитесь какие меры принимаете вы... очень интересно!

[ЛизаPolunina]

я слышала о полых обручах, куда песок засыпают для тяжести, и внутри у них массажные пальчики..
а еще нашла такой вот диск вращающийся.
в далеком детстве помню был такой у мамы железный, так мы очень любили на нем крутиться.

[нона]

а у меня знакомые девчонки в обруч засыпали соль, говорят, что очень разогревает

[Нюрочек]

ага, этот диск здоровья я и имела ввиду... полезно и ненапряжно.

[Pintcher7771]

Диск стимулирует развитие боковых (косых) мышц живота - называется хана талии.