Красота, красоте рознь - Страница 2 - Коррекция ног
елка



Вернуться   Коррекция ног > Разное > Психология

Психология В этом разделе обсуждаются общие вопросы психологии и психиатрии: о взаимоотношении людей, о борьбе с депрессией и комплексами, о фобиях, о психических расстройствах, о снах и о многом др.

Результаты опроса: Насколько вам важна ваша внешность?
очень важна 119 59.50%
достаточно важна 75 37.50%
нейтральна 5 2.50%
не очень важна 1 0.50%
не важна 0 0%
Голосовавшие: 200. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы
Старый 12.01.2009, 16:49   #16
Елена
Постоянный посетитель
 
Аватар для Елена
 
Регистрация: 31.12.2008
Сообщений: 84
Галерея: 6
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Елена на пути к лучшему
подарков:(0)
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Нютик, а обращать на себя внимание с кривыми ногами – это «позволять» себе лишнее на Ваш взгляд? Может спрятаться и вообще не высовываться, чтобы не быть «посмешищем»? Мы обсуждали тот момент, что этот недостаток, позволил нам воспитать в себе другие качества, которые, возможно, так и остались бы не раскрытыми будь у нас прямые ноги от рождения. И нужно понимать другой момент, что человек воспринимается «в комплексе». И быть зрителем, когда есть что сказать из-за ног.. по-моему глупо, хотя бы из за того, что разговаривают с Вами, а не с Вашими ногами. Согласна с Вами полностью, что операция – это прежде всего внутреннее состояние. От всей души Вас поздравляю, что решили, сделали, и довольны!!!))) Правда!!! Это сильный поступок, и в любом случае, что бы мы не писали а комплекс есть у всех – у кого-то в большей степени.. у кого-то в меньшей.
Просто следует помнить о том, что на форуме есть люди, у которых нет денег на операцию, а с ногами еще жить и жить. Поэтому вывод – если есть возможность и желание – надо делать, а если нет – то и с кривыми ногами жизнь может быть чудесной и прекрасной!!!!!
Елена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.01.2009, 23:14   #17
Нютик
Постоянный посетитель
 
Аватар для Нютик
 
Регистрация: 20.12.2008
Сообщений: 132
Галерея: 8
Благодарил(а): 6 раз(а)
Поблагодарили: 5 раз(а) в 4 сообщениях
Нютик на пути к лучшему
подарков:(0)
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Елена, ну я про себя писала, а не давала никому руководство к действию :) ИМХО, свои недостатки надо делать менее заметными, а не выпячивать и тем более ими гордиться (да это и не получится)... Я вижу, с каким сарказмом (даже не с иронией!!!) люди пялятся на тех, у кого кривые ноги, оттопыренные уши или нос какой-то не такой....не все выдерживают эти ужасные взгляды (сама от этого долго страдала-ну общество у нас такое)....возможно кому-то комфортно обращать внимание на свои "прелести", но мне это чуждо и я этого не понимаю. А про то, что многие живут такими какими родились, имея какие-либо дефекты, и не парятся, уже многое сказано. Это знаете ли из серии" кому-то щи жидкие, а кому-то бриллианты мелкие". Если человек живет в гармонии со своими недостатками, то ему очень повезло. А насчет денег и прочего...надо лелеять свою мечту и постоянно об этом думать, мысли ведь материальны. На себе проверено.
Нютик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.01.2009, 23:21   #18
Елена
Постоянный посетитель
 
Аватар для Елена
 
Регистрация: 31.12.2008
Сообщений: 84
Галерея: 6
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Елена на пути к лучшему
подарков:(0)
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Нютик, полностью согласна:)
Елена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.01.2009, 01:04   #19
ЛизаPolunina
Старший Хранитель форума
 
Аватар для ЛизаPolunina
 
Регистрация: 30.12.2008
Сообщений: 1,025
Альбомов(фоток): 4(15)
Галерея: 16
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
ЛизаPolunina скоро придёт к известностиЛизаPolunina скоро придёт к известности
подарков:(0)
Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
а мне кажется, мы многого добились не благодаря тому, что у нас был дефект внешности и комплекс, которые толкали нас доказывать, что мы лучшие. просто мы такие вот успешные оттого, что от природы талантливы. например у меня в профессии ноги- совсем не актуальны, и всего я добилась от того, что жила в нищете и приходилось вкалывать. о ногах я и не думала.а мысли об операции появились, когда насущные проблемы отошли на 2 план и появились деньги. К слову, комплекс у меня был примерно до 23-25 лет, а потом как то пропал. а операцию я сделала потому, что выработался свой стиль, а носить одежду в нем не получается...
ЛизаPolunina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 27.01.2009, 10:53   #20
Лилу
Мисс legscorrection
 
Аватар для Лилу
 
Регистрация: 26.11.2008
Сообщений: 642
Галерея: 18
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 7 сообщениях
Лилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущее
подарков:(3)
Награда за рассказ Самая самая Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Отправить сообщение для Лилу с помощью ICQ ВКонтакте
Доп. информация
Девочки вы видите каждая ответила сама на вопросы актуальные нам , но каждая отталкивается от своего.
Согласна с Еленой
Нютик я понимаю что вы удивились с моих постов - но уверяю вас вы немного неправильно все представили - потомучто со слов это все не так выглядит..
я не говорила что надо выпячивать свой недостаток всем напоказ или что комуто доказывать ...
впервую очеред себе доказывать - если к примеру у человека нет одной руки он не сидит а доказывает себе что научится второй писать-так?
так и тут если у тебя недостаток и ты не такой как все то себе точно захочешь доказать что ты на что то способен.
ну а если комплекс превращает тебя в замкнутого или тихого или еще какого -это разные примеры для каждого отдельно человека , то этот же комплекс и будет тебя поедать.
Лично я доказывала людям что я личность не смотря на комплекс в те моменты когда люди пытались мне сказать обратное- типа они такие офигенные и кто я... и уж явно я молчать не собиралась. Уверенностьв себе , красивая внешность и дурацкий комплекс сделают свое дело.

ЛизаPolunina - понимаешь почему такой средний возраст 25-30 у желающих оп - потомучто до этого он нас изводит и мучает - мы приспосабливаемся к нему, и в это время появляются первые возможности на свои деньги сделать оп или взять кредит... а кому в 16 лет мама разрешит ноги сломать? когда у тебя учеба и институт светит- и кто даст такие деньги на то что родители считают глупость???
вот почему такой возраст.
да и информации раньше было мало - в молодости нам до инета как до луны было, сейчас вся молодеж сидит внете да и по телеку показывают, поэтому через год два среддний возраст оперир..немного снизится я думаю.
на счет талантливости - ну это скорее всего не у всех...
у вас талант- вам откровенно завидую... так как я выросла лентяйкой и забила н авсе таланты , даже на голос, как результат безталантливая наглая самоуверенная особа - которая добивается всего что ей необходимо разными путями)

Нютик дополню...
свои недостатки надо делать менее заметными, а не выпячивать и тем более ими гордиться
так мы итак их все прячем всю сознательную и не выпячиваем, а гордиться надо не ими а тем что ты с ними вкупе смог достичь... это как-- легко одеваться красиво когда ты богат- исскуство одеваться достойно когда ты не богат--
так же и у нас .
может действительно вы видели такие моменты когда люди смеются или еще что то , но у меня такого опыта не было (последний только в школе ранней когда никто ничего не понимал но дети всегда жестоки)
я никогда не задумывалась и не слышала смех- даже мысли такой не было - кто где смеется..
может я через чур скрывала свои ноги - обтягивая бедра сильно и легкий клешь(даже с моим сильным искривлением) а при хотьбе и стойке колени сводила вместе и никто не замечал .. плюс твердых характер ..незнаю но комплекса реально не было - было мучение что нахрена мне такие ноги , вечно под них надо подстраиваться..
вот я не понимаю тех кто старался быть незаметным в плане- не ходить на пляж, дружить с некрасивыми подругами, или тихонько не проявляя себя находиться рядом....
а еще больше не понимаю тех кому есть до этого дело- типа ой гляди ноги кривые - или страшная или толстая... реально и парням и девушкам говорю и что ?? на себя посмотри тоже есть что критиковать!
пример из жизни- когда я шла со своим парнем и его друзьями - мимо прошла девушка на мой взгляд с нормальными ногами ну уж мне далеко было явно- а он заявил-"Где такие кривые колготки купили" вот это меня реально рассмешило, я ему так и сказала - типа у меня прямые хааа

Последний раз редактировалось Лилу; 27.01.2009 в 11:10..
Лилу вне форума   Ответить с цитированием
Старый 18.03.2009, 23:51   #21
Ляля
Старший Хранитель форума
 
Аватар для Ляля
 
Регистрация: 14.03.2009
Сообщений: 2,204
Альбомов(фоток): 3(18)
Галерея: 11
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 7 сообщениях
Ляля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспорима
подарков:(14)
Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Гм..Гм... А я в своем городе умудрилась со своими ногами первой вице мисс красоты стать :o:D
Ляля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2009, 14:59   #22
Елена
Постоянный посетитель
 
Аватар для Елена
 
Регистрация: 31.12.2008
Сообщений: 84
Галерея: 6
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 1 раз в 1 сообщении
Елена на пути к лучшему
подарков:(0)
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Умница!!!
Это говорит о том, что операцию прежде всего делают для себя....
Так что думай..)))
Елена вне форума   Ответить с цитированием
Старый 19.03.2009, 16:10   #23
Точка отчета
Хранитель форума
 
Аватар для Точка отчета
 
Регистрация: 18.02.2009
Сообщений: 869
Галерея: 25
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 6 раз(а) в 6 сообщениях
Точка отчета на пути к лучшему
подарков:(1)
Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Девочки, вот прочитала темку и поняла кое что. Меня вот очень интересовал возраст тех кто делает ОП и я успокоилась, когда поняла, что это как раз таки те самы 25-30 с хвостиком. А то я думала, вот мне уже 30 вроде как ну пусть не полжизни, а треть прожита, стоит ли? Стоит. А по-вооду комплексов полностью согласно у меня их было видимо не видимо, боролась, работала над собой, благодаря им или вопреки. Стала умницей и красавицей и вот , когда стала умнице и красавицей захотела приблизиться к совершенству, своему внутреннему восприятию себя иллюзию так сказать воплотить в реальность. Один шаг сделан, сейчас второй в прямом смсле слова почти :). Вообщем то рада, что живу в век, когда можно,если есть сильное желание изменить то, что раньше изменить было нельзя
Точка отчета вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2009, 16:40   #24
Лилу
Мисс legscorrection
 
Аватар для Лилу
 
Регистрация: 26.11.2008
Сообщений: 642
Галерея: 18
Благодарил(а): 9 раз(а)
Поблагодарили: 9 раз(а) в 7 сообщениях
Лилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущееЛилу обеспечил(а) себе прекрасное будущее
подарков:(3)
Награда за рассказ Самая самая Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Отправить сообщение для Лилу с помощью ICQ ВКонтакте
Доп. информация
удивлена с ляли )) вот же чудо )) значит и ножки не столь кривые видимо))
вице мисс..пипец как здорово))

а точка отсчета умница... вот нравятся мне такие люди с комплексами но которые сильные духом и характером тверды ))
Лилу вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2009, 22:59   #25
Ляля
Старший Хранитель форума
 
Аватар для Ляля
 
Регистрация: 14.03.2009
Сообщений: 2,204
Альбомов(фоток): 3(18)
Галерея: 11
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 7 сообщениях
Ляля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспорима
подарков:(14)
Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Да Лилу я и сама удивлена, как мне это удалось. Ножки не сходятся в коленках где-то на 4 см, и я все время думала как мне их поставить, как ходить, а представь выход в купальниках и на каблуках.. В общем мне дался конкурс путем очень сильного контроля самой себя, и вот уж где пришлось комплекс преодолеть. А заставил меня идти туда мой муж, прямо таки запихнул насильно и никакие мои отбивания не помогли. Я вот до сих пор гадаю - ну неужели он ног моих не видел??? У нас эта тема никода не поднималась и не обсуждалась. Я вообще вот сестре своей двоюродной сказала недавно что собираюсь ноги исправлять, она чуть со стула не упала - а что с ними не так говорит?? :D:D Вот уж удачно я всегда маскировалась:D
Ляля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.03.2009, 23:18   #26
ЛизаPolunina
Старший Хранитель форума
 
Аватар для ЛизаPolunina
 
Регистрация: 30.12.2008
Сообщений: 1,025
Альбомов(фоток): 4(15)
Галерея: 16
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 16 раз(а) в 11 сообщениях
ЛизаPolunina скоро придёт к известностиЛизаPolunina скоро придёт к известности
подарков:(0)
Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Ляля, прям заинтриговала... ну плиз фоточки, ну хотя бы парочку, ну интересно же!
ЛизаPolunina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 26.03.2009, 22:40   #27
Ляля
Старший Хранитель форума
 
Аватар для Ляля
 
Регистрация: 14.03.2009
Сообщений: 2,204
Альбомов(фоток): 3(18)
Галерея: 11
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 7 раз(а) в 7 сообщениях
Ляля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспоримаЛяля репутация неоспорима
подарков:(14)
Награда за выдержку Награда за развитие форума Награда за фото в галерее 
Доп. информация
Фоточки чего - ножек? Так они есть в теме про "О" образную кривизну.
Ляля вне форума   Ответить с цитированием
Старый 21.04.2009, 00:42   #28
alka
Постоянный посетитель
 
Аватар для alka
 
Регистрация: 24.03.2009
Сообщений: 93
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
alka на пути к лучшему
подарков:(0)
Доп. информация
Прочитала все, что в этой темке написано.... Об этом можно много говорить - и о том, что комплекс этот с детства, и о том, что по одежке встречают и т.д. и т.п. Со всем этим на все 100 согласна. Есть еще один момент (кто-то уже об этом говорил, лень просто еще раз все читать) - гармония внешнего и внутреннего. У меня скорее эта проблема. В жизни я вполне состоявшаяся личность, добилась всего сама, не думаю,что это из-за кривых ног, честно - я долгое время на это и внимания не обращала. Как-то так уж получилось. Вниманием со стороны мужского населения никогда не была обделена. Нет, о том, что ножки у меня не "ах" я знала, просто как-то не придавала этому особого значения. Одевалась соответственно, ну и как многие из нас изобрела свою собственную походку, манеру стоять и т.п. Причем видимо настолько успешно, что мне все комплименты говорили - что мол и походка летящая, и все такое. Раньше мне наверное не до того было - очень много нужно было работать, поднимать то, что начала... И вот - все работает, времени появляется больше (а работа у меня такая, что 99% людей, с которыми по долгу службы приходится общаться - мужчины), и мне уже не нужно быть на все 100 "железной леди".... И вот появляется желание, чтоб во мне в первую очередь видели красивую женщину, а не делового партнера, и появляется желание одеть красивое платье, юбку, да даже пусть это будут брюки, но не только такие, какие я могла себе позволить из-за особенностей фигуры, а такие, какие мне нравятся... ну и все такое прочее. И вот тогда и возникла эта ПРОБЛЕМА с кривыми ногами. И я уже понимаю, что либо я это дело исправляю операцией, либо этот комплекс меня задушит.....

Вот понаписала же.... В общем, хочу. Женщина я или где? Хочу красивые ноги, короткие (да и не только короткие, всякие) юбки, шорты, шпильки, чулки и прочее, и прочее.

Когда начинаешь рассуждать, на любую тему, вылезает много чего побочного. А здесь, вот в этом конкретном случае, не хочется ни о чем стороннем рассуждать. Здесь все достаточно просто. Есть желание быть красивой, есть желание позволить себе все то, что выше перечислено, есть желание раздеться перед собственным мужем и не вставать в свою привычную позу (в смысле, приобретенное умение скрывать свой недостаток), ну и все вот такое. Вот.:D
alka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2009, 19:06   #29
Flamma
Новичок
 
Аватар для Flamma
 
Регистрация: 07.05.2009
Сообщений: 12
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 0 раз(а) в 0 сообщениях
Flamma на пути к лучшему
подарков:(0)
Доп. информация
Прочитав все, сделала для себя вывод: на операцию идут в первую очередь для себя. Это не может не радовать. Вот и я тоже.
Окружающие моиг кривууущих ног не замечают, но для меня они - мучение. Мне не нравятся мои ноги, именно поэтому я не могу позволить себе их открыто демонстрировать. А все остальное меня вполне устраивает, даже более чем.
Хоть я гораздо моложе всех здесь собравшихся (и мужа нет, и детей тоже), многого добилась именно благодаря ногам. Когда сверстницы ходили по клубам, я шла в филармонию, читала философию, и это в школьном-то возрасте, когда так охота было гулять... Зато в итоге победы во всяких конкурсах + недоумение окружающих: чего это девушка с почти модельной внешностью в 16 лет забыла в филармонии?
Мой комплекс побуждал меня бороться, но не против общества, а против себя. Хоть в обществе старалась держаться спокойно и немножко гордо (характер...), приходила домой и ревела. Потому, что не могла одеть юбку или шорты. потому, что я нравлюсь себе, но не полностью. А в целом, согласна с Алкой, это элементарное желание одеть красивое платье и при этом безумно себе нравиться.
Flamma вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.05.2009, 21:20   #30
Pandora
Местный житель
 
Аватар для Pandora
 
Регистрация: 07.11.2008
Сообщений: 289
Благодарил(а): 0 раз(а)
Поблагодарили: 2 раз(а) в 2 сообщениях
Pandora как роза среди колючекPandora как роза среди колючекPandora как роза среди колючек
подарков:(1)
Награда за развитие форума 
Доп. информация
Сообщение

В современном обществе изменения параметров человеческого тела (антропометрические данные) пересматриваются через каждые 15 лет, т. к. за этот период в результате процесса акселерации происходят изменения размеров, пропорций и форм фигуры человека. Хорошо известные всем 90 – 60 – 90, конечно же, не являются эталоном идеальных женских пропорций для всех подряд. Пропорции тела вообще не могут быть одинаковыми для всех женщин, так как существуют различные типы телосложения, данные нам генетически.

Основные типы телосложения
К основным типам телосложения можно отнести астенический (тонкокостный), нормостенический (нормокостный) и гиперстенический (ширококостный).

У женщин, имеющих астенический (тонкокостный) тип телосложения, тонкая кость, длинные конечности, тонкая шея, мышцы развиты сравнительно слабо. Представительницы этого типа обычно имеют небольшой вес, они энергичны и подвижны. Обильное питание довольно долго не приводит их к увеличению массы тела, так как они тратят энергию быстрее, чем накапливают. Если у женщины такого типа не очень тонкая талия и нормальные не узкие бедра все кажется миниатюрным из-за тонкой кости.

Телосложение женщин нормостеников (нормокостньй тип) отличается пропорциональностью основных размеров тела, правильным соотношением. Самые красивые женские фигуры встречаются именно при таком типе телосложения.

У представительниц гиперстенического (ширококостного) телосложения преобладают поперечные размеры тела. Их кости толстые и тяжелые, плечи, грудная клетка и бедра широкие, а ноги иногда несколько коротковаты. Женщинам такого типа, нужно помнить, что они склонны к полноте.

Определить примерный тип телосложения можно, измерив, окружность запястья рабочей руки. У нормостеников она равна 16-18,5 см, у астеников - 16 см, а у гиперстеников - 18,5 см.

Довольно часто встречаются смешанные виды телосложения с преобладанием параметров вышеуказанных типов.

Если говорить о градациях женского роста, то они следующие: низкий рост - 150 см и ниже, ниже среднего роста - 151-156 см, средний рост - 157-167 см, высокий - 168-175 см, очень высокий - 176 см и выше.

Правда в последние годы такая градация нуждаются в изменении с учетом акселерации современной молодежи, поэтому нормальным ростом можно считать для нормокостных и ширококостных от 166 до 170 см, а для тонкокостных от 168 до 172 см.

Правильные ноги
Между ростом и длиной ног существуют определенные пропорции. Короткими можно считать ноги, если их длина меньше половины роста. Пропорциональной можно считать фигуру, когда длина ног больше половины роста. Для ширококостных желательно на 2-4 см, для нормокостных на 4-6 см, для тонкокостных на 6-9 см. Например, если при нормокостном типе телосложения с ростом 168 см длина ног равна 90 см, то это идеально.
Длину ног нужно измерять от выступа бедренной кости, до пола. В тех случаях, когда ноги несколько короче принятой нормы, изменить это соотношение поможет обувь на каблуке, так как зрительно она устраняет имеющуюся диспропорцию.
Диаметр же ноги в икре в зависимости от телосложения колеблется от 36 до 40 сантиметров, в щиколотке от 16 до 20 см. Специалисты даже пробовали составить таблицу идеальной формы ног в зависимости от типа телосложения.
Вот примерные параметры: при росте 156 и весе 50 – 55 кг - окружность ноги у бедра от 48 до 54 см, в икре 31-32 см, в щиколотке 18-20 см; при росте 160 и весе 55–58 кг - окружность ноги у бедра – от 50 до 56 см, в икре 32 – 35 см, в щиколотке 19 – 22 см; при росте 167 и весе 56-65 кг окружность ноги у бедра от 52 до 58 см, в икре 33- 36 см, в щиколотке 22 -23 см.
И кроме всего идеальные ноги должны иметь между собой три просвета. Для этого нужно встать перед большим зеркалом и поставить ноги в позицию – пятки вместе, носки врозь. Вы должны увидеть первый просвет под коленками, второй в области лодыжек, третий в верхней части ближе к бедрам. В остальных местах ноги должны сходиться.


Правильный вес
Масса тела зависит от типа телосложения, роста и, что очень важно, возраста человека. Один из вариантов расчета вес - это индекс Кетле. Согласно этому индексу, женщинам, имеющим тонкокостный тип телосложения, достаточно иметь 325 г на каждый сантиметр роста, для нормокостных - 350 и для ширококостных - 375 г. Затем индекс умножается на рост, и получается соответствующий вашим параметрам вес.
Необходимо подчеркнуть, что идеальный вес женщин, особенно тех, чей рост ниже 160 см, должен быть меньше нормального на 10-15%. Низкорослым женщинам, по меньшей мере до 20 лет, желательно иметь вес на 3-5 кг меньше нормального, т.е. рассчитанного по индексу Кетле.
Как уже говорилось выше, масса тела зависит и от возраста. В таблице приведен коэффициент соотношения веса и роста (вес в г делится на рост в см) для женщин возраста от 15 до 40 лет.

Чтобы определить свой нормальный вес, надо умножить рост в см на весо-ростовой коэффициент, соответствующий вашему возрасту и типу телосложения.
Излишки веса можно отследить измерив жировую складку на брюшной стенке, выше пупка, в 3 см от средней линии. Ее толщина в норме должна быть от 1 до 2 см.

Бедра, талия и грудь
Знание окружностей тела - груди, талии и бедер также помогает определить правильность телосложения. Такой показатель называется «вайтлз».
Нормальными показателями вайтлза для молодых женщин (18 – 28 лет) нормостенического типа телосложения можно считать, если окружность грудной клетки ровна половине роста плюс 2-5 см, для бюста - окружность грудной клетки плюс 8-10 см, для талии - рост стоя, минус 100, бедра должны быть больше окружности талии примерно на 25 -30 см. Для тонкокостных женщин можно считать нормой, если окружность их грудной клетки находится в пределах 84-86 см, а бюста - плюс 4-6 см к указанным цифрам.
Талия, обычно, у них тонкая, и находится в пределах 60-64 см, а окружность бедер больше, примерно, на 25 - 30 см. У женщин, имеющих ширококостный тип телосложения, окружность грудной клетки превышает половину роста на 8-10 см, груди - еще на 8-10 см. Окружность талии при росте 166-168 см находится в пределах 70-76 см, а окружность бедер больше на те же 25-30 см.

Примерно к такому же выводу вначале девяностых годов пришел профессор психологии университета штата Техас Девендра Сингх. Только он исчислял пропорцию между бедрами и талией в процентном соотношении Согласно его теории, идеальными считаются пропорции, при которых объем талии, составляет от 60 до70% от объема бедер.
Для этого нужно объем талии разделить на объем бедер, полученный коэффициент должен быть от 0.6 до 0.7. Кстати, идеальными красавицами по этому соотношению являются Венера Милосская - 70% и Обнаженная Рубенса, те же 70%. А вот среди реальных женщин идеальны в соотношении талия – бедра: Мэрилин Монро 0,61 (56/91,5), Брижит Бардо 0,66 (58,5/89), Деми Мур 0,72 (66/91), Клаудиа Шиффер 0,67 (62/92), Синди Кроуфорд 0,69 (58/84), Жизель Бундхен 0.70 (61/86), Кайли Миноуг 0.70 (63/89).

Врачи же считают, что соотношение окружности талии к окружности бедер не должно превышать коэффициента эндокринного равновесия, который равен 0,85. Если ваша талия не превышает 85% от объема бедер, значит ваша фигура в полном порядке и с эстетической, и с медицинской точки зрения.
Pandora вне форума   Ответить с цитированием
Благодарность от:
кира31 (02.05.2015)
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 03:54. Часовой пояс GMT +3.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Яндекс.Метрика