Видео-сюжеты

Видео-сюжеты про лечение и профилактику заболеваний ног методами лечебной физкультуры (ЛФК), про спортивные упражнения, направленные на улучшение формы ног, про массаж.

В вашем интернет браузере деактивирован Javascript.
Некоторые разделы сайта будут работать некорректно.

Гимнастика для стоп

Ноги за 10 минут

10 минут упражнений на развитие мышц ног.
Смотреть

Идеальные ноги

Практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнесом дома. Этот видеофильм поможет Вам, приобрести идеальные ноги и хорошее самочувствие.
Смотреть

Упражнения для бедер и ягодиц

Быстро и эффективно! Требуется предварительная разминка во избежании травм.
Смотреть

Советы по уходу за ногами

По статистике каждая 2 женщина и каждый 4 мужчина страдает нарушением кровообращения. От этого страдает и внешний вид ног. На каждую проблему можно найти решение!
Смотреть

Урок массажа ног

Краткий видео-урок о том как правильно делать основные приемы при массажировании ног.
Смотреть

Массаж ягодиц

Видео-сюжет о технике массажирования ягодичной области.
Смотреть

Йога для бедер и ягодиц